婴儿补铁吃什么辅食,宝宝补铁的辅食有哪些(小孩子吃什么辅食可以补铁)
宝宝每天要10mg铁，辅食怎么吃才能补足呢。我们都知道，给宝宝吃的第一口辅食，一定是高铁米粉，随着宝宝月龄增大，妈妈还可以给宝宝添加一些铁元素丰富的食物，但并不是水果蔬菜对补铁没有好处，水果蔬菜里往往含有丰富的维生素C，能够将三价铁还原成适合人体吸收的二价铁，对补铁也是有一定的促进作用的。1、小孩子吃什么辅食可以补铁？补铁对宝宝来说是一件大事，当宝宝到了4-6个月的时候，从母体里带来的铁元素已经消耗的差不多了，而通过母乳补充的铁元素也是非常有限的，这时候，就需要妈妈们多在饮食中给宝宝补充铁元素了。否则容易...
更新时间：2022-09-07标签： 补铁辅食小孩子宝宝婴儿婴儿补铁吃什么辅食 全文阅读