怀孕早期听了促销员的建议购买了孕妇奶粉,营养成分中钙含量还可以,缺点就是太贵了,一罐300元左右只能喝两星期,喝了四五罐之后放弃了。个人经验,孕期补钙主要尝试了三种方式,关于孕期每日所需钙量,一般孕早期需要800毫克/天,怀孕中期需要1200毫克/天,到了妊娠晚期及哺乳期需要1500毫克/天。1、如果孕期钙补多了有没有危害?钙是孕期非常重要的营养素,可以促进胎儿骨骼、牙齿的发育,一般孕早期并不需要大量补钙,而孕中、晚期钙的需求量比较大,孕中期每日需要量1000mg,孕晚期1200mg,孕中期以后,如果不注...
更新时间:2022-09-08标签: 补多孕期怀孕危害怀孕钙补多了 全文阅读