晒太阳补钙是隔着衣服吗,隔着玻璃晒太阳能补钙吗(隔着衣服晒太阳有效果吗)
难道，隔着玻璃晒太阳就不能补钙吗。隔着窗户，涂防晒霜，隔着衣服，都会很大程度阻碍紫外线，这样晒太阳没有用，隔着玻璃晒太阳，不能起到补钙的效果，如果以驱寒为目的，穿着衣服晒太阳是可以达到效果，晒太阳好处很多，比如，晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒邪；晒太阳有助睡眠；晒太阳可以补钙，强壮骨骼等。1、隔着衣服晒太阳有效果吗？晒太阳好处很多，比如，晒太阳可以温煦体内阳气，驱除寒邪；晒太阳有助睡眠；晒太阳可以补钙，强壮骨骼等。不同的目的，可以采取不同的获取方式，如果以驱寒为目的，穿着衣服晒太阳是可以达到效果。如果以补...
更新时间：2022-08-15标签： 晒太阳衣服能补补钙玻璃晒太阳补钙是隔着衣服吗 全文阅读