备孕吃水果的时候能吃香蕉吗,备孕吃什么水果好{哪个时间段吃}
多吃香蕉，葡萄，香蕉含叶酸，对胎儿神经发育好，应在备孕时提前吃叶酸片。含的碳水化合物，胡萝卜素，钙，镁等营养元素，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，能降低血压，起到防治心血管疾病的作用，含的胡萝卜素、维生素、叶酸等，能够提高身体的抵抗力。1、备孕吃什么水果好，哪个时间段吃？谢谢您的邀请要准备做妈妈了，恭喜你！调整好身体，要吃的水果：1.草莓：含的胡萝卜素，具有明目养肝作用。对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用，2.苹果：含碳水化合物，维生素A、C、E等，促进新陈代谢。3.芒果：含矿物质、糖、粗纤维、蛋白...
更新时间：2022-08-15标签： 备孕水果时间段香蕉备孕吃水果的时候能吃香蕉吗 全文阅读