备孕可以补维生素c，备孕维生素c每天吃多少
本文目录一览1，备孕维生素c每天吃多少2，备孕期间可以吃维生素c吗3，哪种水果含维c最多4，孕前维生素的补充有哪些5，备孕期间可以吃维生素c和e吗6，准备怀孕我的情况用吃VC吗7，山药不能和什么一起吃8，吃维生素c的禁忌有哪些1，备孕维生素c每天吃多少备孕期间如果身体状况良好的情况下，只需补充叶酸，均衡饮食即可，不建议额外补充维生素E。在饮食上可以多吃含维生素E的食物，如动物肝脏、菠菜、芦笋、西瓜、樱桃、山楂、杨梅、植物油、玉米等。维生素E能促进性激素分泌，可使女性雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产...
更新时间：2022-10-15标签： 备孕可以补维生素c备孕可以补维 全文阅读