穿的多减肥还是穿的少减肥,其实这两个因素并不在减肥的几大重点因素之中。因为配套措施不完善,夏天跑步减肥不光穿棉裤,还得穿上波司登鸭绒服,里衣必须保暖内衣套装,头戴东北的狗皮大棉帽子,再喝一斤“牛二”二锅头酒,就可以进行马拉松式长跑减肥;最佳跑步时间是中午,炎炎夏日下,减肥的效果杠杠的。1、夏天穿棉裤跑步能减肥吗?夏天穿棉裤跑步,还达不到减肥的理想目标!因为配套措施不完善,夏天跑步减肥不光穿棉裤,还得穿上波司登鸭绒服,里衣必须保暖内衣套装,头戴东北的狗皮大棉帽子,再喝一斤“牛二”二锅头酒,就可以进行马拉松式...
更新时间:2022-08-16标签: 减肥棉裤跑步真能夏天穿衣服真能减肥吗 全文阅读