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怀孕可以喝柠檬水吗,刚怀孕能吃柠檬吗[孕早期能吃柠檬鸡爪吗]
新鲜生柠檬半个，切圆片，一杯温开水（约200ML，60℃左右），然后把柠檬泡在水里十分钟左右就能喝了。柠檬不要跟胡萝卜、牛奶、海鲜一起吃，胡萝卜会破坏柠檬所含的维生素C，牛奶与其相克，海鲜会造成肠胃不适，怀孕时容易缺铁，柠檬所含的维生素C跟含有铁的食物一起摄取的话容易被吸收。1、孕早期能吃柠檬鸡爪吗？对于怀孕的女性朋友，有几样东西最重要，一是健康，二是心情，三是营养。健康排在第一，然后是要有好的心情，在好的心情下营养才会更好的均衡的被吸收，那么首先我们来看看柠檬鸡爪的制作方法将鸡爪洗净，放入加有姜葱的沸水...
更新时间：2022-08-16标签： 柠檬怀孕早期刚怀孕能吃柠檬吗 全文阅读