备孕妇女膳食指南推荐一食物多样,谷类为主推荐二吃动平衡,健康体重推荐三多吃蔬果、奶类、大豆推荐四适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉推荐五少盐少油,控糖限酒推荐六杜绝浪费,兴新食尚备孕妇女应在以上基础上再加三条。没有什么特别的,就多吃含蛋白质类的东西,我移植后就天天吃一个鸡蛋,多喝豆浆,移植后第二天就骑电动车去上班了,没有特意躺着,每天晚上散步约半小时。1、备孕期间吃什么好?我是营养师佟立姝,欢迎关注获得更多资讯!备孕妇女膳食指南推荐一食物多样,谷类为主推荐二吃动平衡,健康体重推荐三多吃蔬果、奶类、大豆推荐四适量吃鱼、...
更新时间:2022-08-15标签: 备孕试管婴儿试管期间试管备孕中吃什么好 全文阅读