不能天天都吃,顿顿都吃,每次都吃两块。备孕的人怎么可能天天吃,我猜题主也只是偶尔吃了一次吧,记得,这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃哦,如果单独吃的话,黄豆还是在排卵期过后再吃比较好,怀孕期间需要多吃新鲜的蔬菜水果,吃五颜六色的蔬菜水果,优质的蛋白类食物,比如豆腐,肉,蛋,奶,鱼等。1、备孕黄豆黑豆怎么吃好?黑豆营养价值高,在食疗方面功不可没,尤其是排卵不好的备孕期女性朋友,不妨多食用黑豆,能帮助促排卵,改善卵子质量,有助于积攒好孕气。黄豆的营业价值有也不亚于黑豆,不过黄豆是补孕酮的,黄豆和黑豆可以一起打成...
更新时间:2022-08-16标签: 备孕豆腐乳腐乳黑豆黄豆备孕不能吃豆腐乳 全文阅读