备孕包菜可以吃吗,孕妇能吃包菜吗(牛心菜孕妇能吃吗)
缺维生素，可以适当吃一些富含维生素的水果。牛心菜和包菜的区别主要在于人们对它的叫法不同，因为牛心菜和包菜都是结球甘蓝的一种，同属十字花科植物，只是牛心菜只是人们对那种绿色包菜的叫法，而包菜中还有多个不同的品种，紫包菜就是最有代表性的存在，备孕期间要换着吃一些不同颜色的蔬菜，比如紫色紫甘蓝、绿色青椒、红色萝卜、橘黄色胡萝卜等，不同的颜色所含营养不同，不要挑食，今天就告诉你哪些不能吃。1、孕妇能吃包菜吗？牛心菜孕妇能吃吗？你好，孕妇是可以吃的。我也是一位孕期妈妈，二胎现在是第40周了，我们家二宝（小喵）马上要...
更新时间：2022-08-16标签： 包菜孕妇备孕牛心备孕包菜可以吃吗 全文阅读