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怀孕初期可以工作吗,怀孕初期可(怀孕早期吃什么)

发布时间:2023-03-07 07:18:00  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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怀孕早期吃什么怀孕早期建议食用新鲜蔬菜和水果、豆制品、鱼类、蛋类、谷类等。怀孕初期还可以吃鱼类、蛋类等优质蛋白,还有谷类,如大米、面粉,薯类,红薯,番薯,芋头,山药,土豆,有助于促进胎儿发育,增加胎儿营养素,怀孕早期可以考虑食用新鲜蔬菜,如芹菜、西兰花、生菜,还有水果中的梨、柑橘、香蕉、坚果等。

1、怀孕初期可以工作吗?

怀孕初期可以工作吗

怀孕初期可以工作吗?能不能工作还得看个人身体情况,以及工作性质。叮麻跟身边的小伙伴,怀孕的时候一直坚守在工作岗位中,孕早期也没有离开过,叮麻印象最深的一位同事,孕吐特别严重,每天喝水都吐的那种,也是一直上班,因为她觉得自己只是孕吐重点,没有其它异常情况,工作量不大完全可以负担,所以也没有休假回家,但是,如果是下述情况的话,建议回家休息,就别工作了。

1.有先兆流产的迹象的孕妇孕早期是整个孕期最危险的阶段,有些孕妇可能会有先兆流产的迹象,需要卧床休息,那就必须听取医生的建议,卧床养胎,待胎儿稳定了再考虑工作的问题,2.工作强度太大或者环境不适合孕早期胎儿不稳,不管是工作还是家务,必须要量力而行,不可以过度,如果工作强度太大或者工作环境不良的话,建议给领导申请调换工作岗位,如果无法调换的话,只能休产假或者辞职。

具体有这几种:需要搬运重物的工作需要整天站立不能休息的工作需要爬上爬下,登高的工作鞋厂,化工厂等有化学物质,易造成胎儿畸形的工作空气污染的地方,比如砂石厂特别吵闹,高分贝噪音的地方,比如迪厅需要抽烟喝酒的工作有辐射源的地方,比如医院放射科只要安全系数高,远离污染、辐射、化学物质,强度低,不需要整天站着捞不着休息的话,只要孕妇身体情况良好,很多工作都是可以做的;工作时,主要多休息,不要太劳累就可以了,

题主的工作时卖凉茶,应该可以坐着吧?有没有人搭把手,累的时候可以休息一下?如果有的话,那就没有问题,注意工作过程中,注意自己身体情况,感觉累了需要休息一下,千万不要硬挺着。大家好,我是叮麻育儿,经验丰富的育儿达人,多平台原创作者,分享专业的孕育知识!欢迎大家关注我,留言咨询或讨论,本文系原创,抄袭必究!。

2、怀孕早期吃什么?

怀孕早期吃什么

怀孕早期吃什么怀孕早期建议食用新鲜蔬菜和水果、豆制品、鱼类、蛋类、谷类等,怀孕早期可以考虑食用新鲜蔬菜,如芹菜、西兰花、生菜,还有水果中的梨、柑橘、香蕉、坚果等。这些食物里面还含有叶酸,叶酸与胎儿的神经系统发育有关,所以食用有一定好处,怀孕初期还可以吃鱼类、蛋类等优质蛋白,还有谷类,如大米、面粉,薯类,红薯,番薯,芋头,山药,土豆,有助于促进胎儿发育,增加胎儿营养素。

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