婴儿补充维生素a,婴儿需要补充维生素A或D(维生素D和鱼肝油)

婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D，这要根据具体情况来定。大家都知道宝宝需要补充维生素D，但医院有时候会给宝宝开维生素AD制剂，那要不要额外补充维生素A呢，如果是纯母乳喂养的话，只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物即可，孩子不用补充维生素A。

1、婴儿需要补充维生素A或D，或者一起补吗？

维生素A和维生素D都是人体必需的脂溶性维生素，对促进婴幼儿正常的生长发育、人体健康十分重要。婴幼儿到底是补充维生素A还是补充维生素A、D，这要根据具体情况来定，如果是纯母乳喂养的话，只要妈妈每天摄入富含维生素A的食物即可，孩子不用补充维生素A。如果妈妈担心自己每天从膳食中摄入的维生素A不够的话，可以在咨询医生的情况下，给予孩子补充维生素A，但是一定要注意剂量，

2、维生素A究竟该不该补？哪些孩子需要注意补充维生素A？

为了维持正常机能，我们的身体需要大量的钙铁锌硒维生素等，比如说维生素，不同种类的维生素对身体机能起到不同的作用。维生素A就是其中一种，它是脂溶性的醇类物质，有多种分子形式。我们常知道的形式就有维生素A1和维生素A2，这两种形式分别可以在不同的物种身上找到，比如维生素A1主要存在于动物的肝脏、血液、视网膜中，而维生素A2则主要在淡水鱼中存在。

对于人体来说，维生素A绝对是不可或缺的，它可以帮助保护人体的表皮黏膜，是其免受细菌的侵害，可以预防皮肤癌的发生。最常为人所知的就是它可以保护视力，预防夜盲症的发生，同时它还可以有促进骨骼生长、保护牙齿、预防肥胖等等许多方面的作用。可以说，当人没有维生素A或者缺乏的时候就肯定会出现各种方面的疾病，那么为了预防这些疾病，是不是我们就一定要“未雨绸缪”去补充它呢？拿儿童为例，它们一日所需要的维生素A的补充量大约为1500～2000IU，这大概就相当于几百左右微克的量。

而每100克胡萝卜中含有约2000微克，每100克蛋中含有140微克，鱼肝油是含量最高的，每100克中可以含15000微克维生素A，从某种意义上来说，其实只要每日保持孩子饮食的多元、营养搭配合理，是不需要再去额外补充的。可是，并不是每个孩子都会乖乖吃饭，因为挑食导致维生素缺乏的例子十分多见，那么，哪些情况下，我们需要去注意帮助孩子补充维生素A呢？1.孩子头发萎黄、发育不良，严重的出现脱落、易断等。

2.孩子的指甲没有光泽、没有月牙，表面苍白，出现痕迹，甚至已经出现了一道道隐隐的白线，3.孩子食欲降低、生长发育明显迟缓，甚至是出现进入青春期年纪但是第二性征未凸显的症状。4.视力下降，甚至是达到的夜盲的地步，5.孩子抵抗力明显下降，出现反复的感染，不能言语的孩子出现哭闹不止甚至脑积水等。以上的这些情况都是缺乏维生素A的时候会出现的症状，当孩子隐约甚至明显有这样的迹象的时候就一定要注意补充了，

其中，视力是最能观察到的一项，也是维生素A缺乏的重要指标。有的家长在为孩子补充维生素A的时候会盲目的让孩子服用某些食物，比如胡萝卜汁，但其实，胡萝卜汁食用过多可能会造成胡萝卜素症的出现，如果想让孩子正确补充维生素A，除了完善饮食的多元和营养外，最好还是在医生的建议之下，选择合适的药物或者食物。诚然维生素A对于人体极度重要，但也并不是人人都需要格外补充，所以，补与不补，还是要看身体状况决定！【本文由“熊猫女儿国”新媒体独家原创，图片来源于网络，

3、宝宝在什么时间段需要补充维生素A、维生素D和鱼肝油？补充的时候有没有什么注意事项？

你好，非常高兴为你解答问题，一般新生的宝宝在出生后十四天就可以添加鱼肝油，以补充维生素A和维生素D，而早产儿出生一周后就可以添加鱼肝油，每天服用一粒，可以一直服用到2至3岁，或者也可以服用至成年。鱼肝油一般指的是维生素AD，因为新生的宝宝身体的生长速度较快，正常喂养的情况下他们会缺乏维生素A和维生素D，并且鱼肝油可以预防佝偻病的发生，所以一般医生都会建议家长给新生儿添加维生素AD。