怀孕吃葡萄的最佳时间,孕妇吃葡萄对身体好吗{怀孕几个月时吃葡萄最好}

进入七月，各地的葡萄陆陆续续上市了，看着晶莹剔透的葡萄，孕妈也忍不住食指大动，孕妇吃葡萄对身体好吗。葡萄与孕妇提起葡萄，很多人会为葡萄酸甜的味道折服，确实是，葡萄可以刺激孕妈的味蕾，让其胃口大开，尤其是对于孕早期害喜严重的孕妈，葡萄可以缓解孕吐，帮助孕妈解决不爱吃饭、胃口不适的情况，还能健脾和胃。

1、怀孕几个月时吃葡萄最好？还有哪些水果多吃好？

“怀孕吃葡萄生出来的宝宝不仅皮肤白皙，而且眼睛又大又有神”，这句话似乎已经是孕妇圈中公开的秘密。尤其是最近某视频软件又刮起一阵“怕干不过老公的小眼基因，所以从得知怀孕以后每天一串葡萄，专挑又大又黑的”，真的好热闹啊，怀孕几个月时吃葡萄最好？还有那些水果多吃好？1、胎儿眼睛遗传规律①、眼睛大小：大眼睛相对于小眼睛是显性遗传，如果夫妻双方有一方是大眼睛，那么孩子出去以后大眼睛的可能性就比较高。

②、双眼皮：双眼皮也是显性遗传，如果夫妻双方有一个人是双眼皮，孩子拥有双眼皮的可能也比较大，但如果你们夫妻双方都是单眼皮，那孩子极有可能是单眼皮了。③、眼球颜色：黑色等深色相对于浅色而言是显性遗传，也就是说，黑眼球和蓝眼球的人，所生的孩子不会是蓝眼球。④、长睫毛：长睫毛也是显性遗传，如果夫妻双方有一人是长睫毛，那孩子以后拥有长睫毛的可能性也非常大，

2、胎儿眼睛发育过程胎儿的视觉在怀孕第四周就形成。但是这个时候眼很小（比针头还小），而且被一层皮层包覆着，一直到怀孕四、五个月，眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育。到第六个月末,胎儿眼睛已有很大的发展，3、怀孕几个月吃葡萄比较好？相对于怀孕几个月吃葡萄比较好，孕妈更应该关心什么月份葡萄才属于应季水果。

俗话说得好“九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保”，怀孕以后孕妈还是应该多吃应季水果，少吃或不吃返季水果，4、还有那些水果多吃好？孕期多吃水果有缓解便秘、增强食欲和补充维生素的功效，但要知道物极必反，所以孕妈一定要控制水果的量，可以选择在上午10～11点或下午3～4点进食水果。对胎儿眼睛好的水果有很多，比如含有胡萝卜素的樱桃、猕猴桃、李子和蓝莓，孕妈可以多吃；还有油质类鱼类中含有视网膜必须的DHA，孕妈可以多食用沙丁鱼和鳕鱼，有助于胎儿视网膜发育，

2、孕妇吃葡萄对身体好吗？

进入七月，各地的葡萄陆陆续续上市了，看着晶莹剔透的葡萄，孕妈也忍不住食指大动，孕妇吃葡萄对身体好吗？葡萄与孕妇提起葡萄，很多人会为葡萄酸甜的味道折服，确实是，葡萄可以刺激孕妈的味蕾，让其胃口大开，尤其是对于孕早期害喜严重的孕妈，葡萄可以缓解孕吐，帮助孕妈解决不爱吃饭、胃口不适的情况，还能健脾和胃。

葡萄营养丰富，其中的钙、铁、磷以及各种维生素和氨基酸能够帮助胎儿成长发育，对于孕妈缓解疲劳有些不错的功效，经常吃葡萄，能够提高孕妇免疫力，妈妈少生病，宝宝才会更健康。除此之外，葡萄还具有安胎功效，孕妈吃葡萄，好处多多，葡萄和宝宝眼睛大小我怀孕的时候，一些老人跟我说：多吃点葡萄，宝宝生下来眼睛大而有神。

恰好怀孕的时候正赶上应季葡萄，所以吃了不少，最后宝宝出生眼睛果然很大，为颜值增分不少，而我和老公眼睛都不算大，等到怀二胎的时候，没有应季葡萄，所以吃了葡萄干，最后宝宝出生眼睛就没大宝的大。这样看来，孕期吃葡萄确实能让宝宝眼睛更大，但其实这是没有任何依据的，中国人以形补形的理论影响了很多人，我想说的是二宝两岁之后眼睛逐渐长开，和大宝有的一拼，

孕期吃葡萄好处不少，但能让宝宝眼睛大绝对是没有任何依据的，孕妈乐呵一下就得了，千万别当真。孕妇吃葡萄的注意事项葡萄糖分含量高，孕期吃的太多可能会导致血糖升高，长期下去可能出现妊娠期糖尿病或者是体重增加过快，出现产后不易恢复，巨大儿等情况，所以孕妈吃葡萄要适量，血糖高的孕妈尤其要注意，一些果农在葡萄种植过程中会给葡萄喷洒一些农药，如果清洗不干净就吃，极可能出现呕吐、腹泻等症状，所以孕妈吃葡萄要清洗干净。