婴儿积食吃什么好,宝宝积食吃什么粥好

小儿积食到底吃什么东西比较好呢。宝宝积食吃什么粥好，我觉得只要吃小米陈皮鸡内金粥更好，一把小米健脾胃补气血；两块陈皮行气调中消除腹胀，健脾胃；三、五克鸡内金助消化促进胃肠蠕动，增强消化能力；大便不好，或干或稀，可再加一段山药，滋补脾胃阴津之气，经常食用胃口大开，不积食。

1、婴儿胃强脾虚，有积食，吃什么比较好？

小儿推拿、中成药或中药，这三种方法我都不赞成。首先，效果未必好，其次可能会对孩子的器官造成损伤，尤其是中药成分对孩子来说非常不安全，其次，家长应该树立科学育儿的态度。不长肉的原因有很多，不长肉也不一定是坏事，因为每个孩子都有自己的生长曲线，一方面每个孩子各自的身体发育速度、成长情况不尽相同，不能用别人家孩子和自己家孩子做对比，另一方面长肉或体重并不能作为孩子成长状况好或者不好的标准，一味强调体重增长可能会造成肥胖，并影响孩子运动机能发育，诱发心脑血管疾病、糖尿病以及自卑、怯懦等心理问题。

最后，对小儿积食的调理，首先应该从饮食入手，合理膳食、均衡营养，蔬菜、水果、肉蛋、主食都应适量食用，不要偏食也不要暴饮暴食；其次，可以适当给孩子吃一些肠道益生菌帮助孩子消化；第三，注意食物的烹饪方法，不要把煮发、泡发的食物给孩子吃，这些食物看起来很多但其实营养成分很少，希望能帮到你，如果有更多问题欢迎关注我随时交流。

2、宝宝积食吃什么粥好？

宝宝积食吃什么粥好，我觉得只要吃小米陈皮鸡内金粥更好，一把小米健脾胃补气血；两块陈皮行气调中消除腹胀，健脾胃；三、五克鸡内金助消化促进胃肠蠕动，增强消化能力；大便不好，或干或稀，可再加一段山药，滋补脾胃阴津之气，经常食用胃口大开，不积食，那些大枣、桂圆的助湿生痰，薏米、大米还有什么的没记住偏凉、偏阴性。

3、宝宝积食严重，有什么好的方法解决？千万不能给吃什么食物？

就个人建议给这位宝妈分享一下，我是一个22个月宝宝的宝妈，和你家宝宝一样，我孩子也是经常积食，但是从过了年到现在都好多了，然后最近又发现一个让宝宝不积食的办法，就是超市里卖的宝宝喝的酸奶，就是特别小瓶的那种，80ml的，里面添加益生菌成分，可以调理肠道菌群的，然后还有就是多给宝宝吃蔬菜，如果不喜欢吃就给切碎碎的那种，少吃肉食，多喝温开水，多带宝宝出去溜达，让他自己跑着玩，有助于消化食物，如果还是不行的话就每天早上醒来时候给宝宝喝包益生菌，妈咪爱的，千万记住一定要37℃水冲泡，然后每天多顺时针给宝宝按摩肚子，就是这样，以自己的经验告诉你，希望能帮到你，

4、小孩积食吃什么水果好？有哪些方法可以缓解呢？

你好，很高兴回答你的问题。小儿积食是非常多见的，而且好多儿童常见病都跟积食，消化不良有密切的关系，那么小儿积食到底吃什么东西比较好呢？又有哪些方法可以进行调理呢？小儿积食主要是由于先天的脾胃虚弱，或者是后天饮食不当，导致脾胃运化功能失调，出现积食内热，消化不良，引起好多临床症状，所以说，只要能够把孩子的脾胃调理好，就可以避免好多疾病的发生。

首先说一下饮食方面，可以吃一些比较平和，不容易上火的水果，比如说苹果，梨，石榴，香蕉，火龙果，猕猴桃等，一般水果不要过量，作为辅食搭配，吃的太多了吧，容易加重胃肠道负担，出现胃胀痛，胃酸过多，腹泻之类的，尽量不要让孩子吃一些容易过敏的水果，比如芒果，榴莲等。关于如何调理脾胃，方法有好多，我主要跟大家分享一下我的临床经验，

我们一般针对于三岁以下的孩子，通常采用小儿推拿调理，配合穴位贴敷等等，因为婴幼儿的经络穴位比较敏感，通过按摩刺激穴位，以及通过中药穴位贴敷渗透，效果还不错。针对于三岁以上的小孩子，仅仅推拿调理就有点力不从心了，那么就可以进行艾灸调理，通过艾灸一些穴位，加上手法按摩刺激穴位，可以起到健脾养胃，消食导滞，泄火通便等功效。