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胃一直不舒服,胃不舒服应该备孕吗(胃里也不舒服)

发布时间:2022-09-05 07:00:40  来源:整理  编辑:育儿经验   手机版
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怀孕早期胃不舒服,通常可以这样做。子宫增大后引起的胃不舒服,是生理性的正常现象,一般到怀36周胎儿入盆了,宫底开始下降了,那么孕妇胃不舒服的表现就会缓解,怀孕早期出现胃不舒服,主要与早孕反应有关,怀孕早期即使有呕吐吃不下食物,通常并不影响胎儿发育。

1、怀孕后,胃一直不舒服,该怎么办?

怀孕后,胃一直不舒服,该怎么办

怀孕早期胃不舒服:怀孕早期大约6周前后,孕妇体内激素水平(Hcg)快速升高,刺激孕妇胃酸分泌减少,胃肠道的消化和排空能力转弱,此时早孕反应就比较明显了;同时,孕早期孕酮水平上升,提高了孕妇的基础体温,让孕妈瞌睡犯困减少活动,包括胃肠道的蠕动就减少了。所以怀孕早期出现胃不舒服,主要与早孕反应有关,早孕反应通常包括:孕妇瞌睡、疲倦乏力、食欲减退。

往往是“不吃又饿,一吃就胀,感觉任何食物都没有味道”;较严重的还有:恶心呕吐、反胃返酸,或者嗅觉和味觉异常等,怀孕早期胃不舒服,通常可以这样做:1、每次少吃一点,可以每天多吃几顿。什么时候想吃你就吃,不用定时,也别管一天几顿,只要你有味口,先把肚子填饱。2、新鲜的蔬菜水果,比如黄瓜西红柿可以适量多吃一些,以补充维生素;肉蛋奶实在吃不下,也不要勉强自己,

3、酸奶、苏打饼干、新鲜上市的玉米、牛肉干、红薯干,以及各种坚果比如核桃和花生,都可以作为零食。4、怀孕早期胎儿发育较慢,营养需求也不是很多,所以怀孕早期即使有呕吐吃不下食物,通常并不影响胎儿发育。因为孕妇体内的营养储存,完全满足孕早期胎儿发育,怀孕中晚期胃不舒服:怀孕7个月~9个月,是胎儿生长发育猛长期。

这个阶段的宝宝每天以20~30克的体重增长,然后子宫对孕妈的胃肠道形成挤压的力量,这样有了胃肠道蠕动减少,便秘胀气、消化不良,没有食欲不想吃饭的表现,子宫增大后引起的胃不舒服,是生理性的正常现象,一般到怀36周胎儿入盆了,宫底开始下降了,那么孕妇胃不舒服的表现就会缓解。另外,孕妇可以少食多餐,平时多运动促进肠胃蠕动,这样也是好办法,

2、怀孕初期恶心但是不吐,胃里也不舒服、不想吃饭,怎么办?

怀孕初期恶心但是不吐,胃里也不舒服、不想吃饭,怎么办

怀孕时期孕吐是比较痛苦的一件事了,更为痛苦的是经常听到身边的人劝说多吃点有营养的,对宝宝好,吃完了大不了吐出来而已,不要那么娇气!说这句话的人你来试试吐的生不如死的滋味。也有很多宝妈怕担心宝宝发育而强迫自己吃东西,吃了吐,其实宝宝在前三个月是器官分化期,少吃点影响不大,注意不要感冒,怀孕初期激素水平上升,头晕、乏力、没有食欲等早孕反应。

孕吐是早孕期比较正常的一种生理现象,但是每个人体质不用的因素,有的孕吐不明显,有的孕吐强烈,一直吐到生因此而住院,真的太辛苦了,题主所说只是恶心,没有食欲可以试试一下方法。一、饮食清淡,孕吐期的饮食以清淡、可口为主,照顾孕妇的饮食习惯,如果一闻到味道就吐的食物,哪怕再有营养也可以拒绝了,剧烈呕吐会对母婴健康有所影响,所以在饮食上尽量照顾孕妇的胃,不要吃容易引起反胃的食物,也要尽量远离容易引起呕吐的源头,比如油烟味。

二、少食多餐,妊娠恶心呕吐的情况在清晨空腹的时候最为严重,甚至刷牙都会感到恶心。这个时候可以在三个小时进食一次,每次不要吃多,然后卧床休息一会,呕吐症状会有所减轻,三、调整情绪,我们都知道生气的时候可能食欲全无,孕吐期可想而知,情绪会很差,如果放任这种情绪滋生,可能会使得孕吐更加严重,所以不要给自己太大压力,可以通过散步呼吸呼吸新鲜空气、听音乐等孕妇喜欢的方式来调节自己的情绪。

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