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喝牛奶好还是豆奶粉好,喝豆奶好还是喝牛奶比较好(喝豆奶跟牛奶哪个好一点)

发布时间:2022-08-15 15:51:50  来源:整理  编辑:云泥妈妈网   手机版
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胃不好,豆奶和牛奶比较,喝豆奶好一些。第三,喝牛奶腹泻,乳糖含量较多,所以腹泻会严重,就这一点,相对比较及胆固醇高比较,胃不好豆奶更适合,这个回答还是比较可靠,虽然没有太多的专业术语,不过问了两个医生朋友,回答基本一致,从营养来看,可能单论豆奶还是牛奶,应该查看配料表和营养成分表。

1、喝豆奶好还是喝牛奶比较好?

喝豆奶好还是喝牛奶比较好

豆奶和牛奶哪个好?这是要看营养价值的!无论豆奶还是牛奶一看自身二看营养三看口感就自身来看,有些人肠胃菌群不能接受过量的乳糖,也就是所谓的乳糖不耐,对于这种人群,选择牛奶可能就是痛苦的经历。伴随的就是腹胀和腹泻,可能选择乳酪和酸奶进行补充,豆奶或者豆浆可能是良好的替代品。从营养来看,可能单论豆奶还是牛奶,应该查看配料表和营养成分表,

2、胃不好,喝豆奶跟牛奶哪个好一点?

2、胃不好,喝豆奶跟牛奶哪个好一点

胃不好,豆奶和牛奶比较,喝豆奶好一些!有几点注意的是,我自己多年经历深切体会到的,也问了医生朋友,给你几点建议!第一,牛奶营养丰富毋庸置疑,而且吸收也比较快,牛奶豆奶相比较,缺陷是牛奶喝的胆固醇高一些,而豆奶不含胆固醇!但牛奶益处比较多,特别是中老年人!第二,喝牛奶豆奶时候,肠道胃不好的人,要建议喝点开水后再喝,否则容易腹泻,特别是空腹和早晨起来,我喝完开水才能喝,不然就腹泻,多年如此!第三,喝牛奶腹泻,乳糖含量较多,所以腹泻会严重,就这一点,相对比较及胆固醇高比较,胃不好豆奶更适合,这个回答还是比较可靠,虽然没有太多的专业术语,不过问了两个医生朋友,回答基本一致!谢谢。

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