备孕夫妻共同吃什么,备孕吃什么东西比较好{备孕夫妻要做哪些检查}

备孕夫妻如何备孕成为一个热门话题。备孕期间需要做哪些检查以及注意什么呢，需要，但是你没必要去吃这样营养片，备孕期间要补充叶酸，这是我们大家都知道的，金斯利安呢，虽然叶酸含量符合每日食用量，但是这么多种维生素共同补充会阻碍各自的吸收利用，多维元素片也是这个道理，一起吃那么多营养，你真正吸收的却并没有那么多，而且两种营养片的价格都不便宜，没必要花了钱反而得不到想要的效果。

1、备孕夫妻要做哪些检查？备孕吃什么东西比较好？

随着社会的发展，人们生活水平提高的同时，食物污染、水污染也随之出现。备孕夫妻如何备孕成为一个热门话题，那么，备孕期间需要做哪些检查以及注意什么呢？下面，我们详细讲解一下：首先，男女双方都要检查是否存在感染，包括各种病毒，例如优生十项（单纯疱疹病毒(HSV-Ⅰ)IgM抗体、单纯疱疹病毒(HSV-Ⅰ)IgG抗体、单纯疱疹病毒(HSV-Ⅱ)IgM抗体、单纯疱疹病毒(HSV-Ⅱ)IgG抗体、巨细胞病毒IgM抗体、巨细胞病毒IgG抗体、风疹病毒IGM抗体、风疹病毒IgG抗体、弓型虫IgM抗体、弓型虫IgG抗体）；生殖道的支原体、衣原体检查；性病，包括艾滋病、梅毒、淋病；还有乙肝、丙肝等。

女方还要检查白带、宫颈情况，必要时可做阴道镜检查，其次，男女双方可以做一个简单的生育力的评估，初步评估存不存在生育障碍。女方可通过医生问诊月经情况，抽血检查性激素六项以及子宫附件彩超初步评估生育力；男方可通过检查精液常规，睾丸、附睾、精索静脉彩超，性激素六项，初步评估生育力，一般提前3-6个月开始备孕，备孕期间，女方可以服用叶酸片，男方可服用复合维生素片（爱乐维），叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，复合维生素片可以补充各种微量元素，有利于提高精子质量。

2、备孕期间，夫妻双方需要注意些什么吗？

希望我的经验可以帮助你{!--PGC_VIDEO:{