怀孕都贫血吗,贫血孕妇补血什么办法最好

孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?下面咱们就谈谈这方面的问题。由于上述原因，孕妇贫血是很显然的，孕妇贫血有可能是叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血，但绝大部分是缺铁性贫血，孕妇贫血较为常见，且一旦贫血对孕妇和胎儿来说很是不利，准妈妈会造成体质衰弱，免疫力低下而易患疾病;如严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。

1、孕妇都会贫血吗？贫血孕妇补血什么办法最好？

孕妇贫血较为常见，且一旦贫血对孕妇和胎儿来说很是不利，准妈妈会造成体质衰弱，免疫力低下而易患疾病;如严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。那么，孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?下面咱们就谈谈这方面的问题，一、孕妇不会都出现贫血。如果备孕期储备良好，而且孕期饮食供应充足和及时调整，就不会出现贫血的状况，

按照卫计委发布的数据，在我国准妈妈中有17.6%的贫血率。二、为什么孕期特别容易出现贫血呢?1、孕妇自身的情况，怀孕开始时就没有储存足够的铁，再加上挑食、偏食等，影响铁物质的吸收，2、女性在怀孕后，为了让胎儿在腹中健康成长，孕妈妈的血容量会比孕前增加35%左右，会造成血红蛋白不足。3、由于孕期特殊的生理反应，食欲缺乏，恶心呕吐，食量减少，这些情况会导致铁、叶酸、维生素等营养物质无论是摄入量还是吸收量都有所减少，进而导致血红蛋白含量降低，

由于上述原因，孕妇贫血是很显然的，孕妇贫血有可能是叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血，但绝大部分是缺铁性贫血。三、孕妇贫血有什么症状?1、软弱无力：疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致，为最常见和最早出现的症状，2、皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。

一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠，3、心血管系统：心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭，4、呼吸系统：气急或呼吸困难，大都是呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

5、中枢神经系统：头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状，四、贫血孕妇补血用什么办法最好?贫血孕妇补血最好的办法就是食补加药补。建议如下：1、适当多吃富含蛋白质、铁、铜、维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝，蛋黄、瘦肉、鱼虾、贝类、大豆、黑木耳、豆腐等，注意最好不要喝浓茶、咖啡等。

2、多吃新鲜的蔬菜，孕妇贫血也可能是因为缺乏叶酸导致细胞贫血，所以，平时孕妇也要多吃新鲜的蔬菜补充叶酸。3、药物协助调理，贫血情况严重的孕妇，除去饮食外，还需要在医生指导下服药，如口服铁剂(铁之缘片)辅助治疗，点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~。