梦见自己怀孕吐的厉害,怀孕孕吐厉害怎么办

古时候民间有这样的说法，认为怀孕的时候吐得厉害，生的孩子聪明，是长大能成大事的人，因为有本事的宝宝在娘的肚子里施展不开的，所以就会不停折腾导致妈妈吐得厉害。现代医学对怀孕的呕吐已经有了更多科学的认识，一般来说怀孕的时候吐得厉害主要原因可能有两个。

1、怀孕的时候吐得厉害，跟孩子的智商有关系吗？为什么？

古时候民间有这样的说法，认为怀孕的时候吐得厉害，生的孩子聪明，是长大能成大事的人，因为有本事的宝宝在娘的肚子里施展不开的，所以就会不停折腾导致妈妈吐得厉害。显然那时候还没有科学方法解释怀孕初期的早孕现象，所以就会有很多猜测，我感觉这种积极暗示作用也挺不错的，能缓解妈妈的焦虑，也可能减轻呕吐症状。现代医学对怀孕的呕吐已经有了更多科学的认识，一般来说怀孕的时候吐得厉害主要原因可能有两个：一个是生理上的原因：女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生；孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象，

还有女性在孕前体质比较虚弱，孕期时候内环境改变刺激也更容易出现这些孕期呕吐现象。一个可能和心理因素：有些妇女在怀孕之后，由于还不能适应孕期的生理变化，或是过度担心胎儿的生长发展，导致精神状况不佳、情绪不稳定，因而从心理压力转换为身体上的症状表现，造成恶心、呕吐的现象，正是因为有这样生理以及心理的因素，大多女性在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。

所以有此反应女性也不用太担心，我们对症进行饮食心理调整，这段时间就会顺利渡过去的，饮食疗法：有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利，当然也不用强迫自己进食，因为孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要额外增加太多的营养。

所以在饮食上我们尽量选择在每天生理比较稳定阶段尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。心理疗法：多了解一些相应的科学知识，找到自己呕吐原因，内心就会踏实下来，心理安全感越好就会找到更多现实治疗办法。可以与周围的妈妈和孕姐交流，相互学习，解除心理压力，

也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。营养素干预治疗：口服维生素B1、B6各10毫克及维生素C100毫克，每日3次，可在饭后食用，B族维生素有缓解压力促进身体平衡，在临床上有很好的缓解早孕功效。作者简介：张丹王兴国老师科普写作培训班第一期学员吉林延边大学中医学专科学历，辽宁中医大学中医学本科学历国家一级健康管理师、国家一级公共营养师、国家二级心理咨询师、高级育婴师大连市营养学会理事、大连市国际医学交流会理事、大连电台106.7频道儿童营养嘉宾辽宁省职业技能培训学校营养系专家顾问、大连市工人大学营养师特约培训讲师、大连市妇联特约育婴师培训讲师，

2、怀孕孕吐厉害怎么办？

孕妇如何缓解孕吐？饮食需要注意什么？谢邀请；关于这个问题，之前我回答过几次，现在再次简单回复一下：孕妇在怀孕期间孕吐，实属正常，每个人的经历不同，有轻有重，有的孕妇根本没有任何反应，怀孕期间，照常上班；有的孕妇孕吐很轻微，很短时间就过去了；但有些孕妇孕吐要迟续几个月；更有甚者，有的孕妇一直孕吐到孩子出生才完事。

第一：孕妇如何缓解孕吐？首先，每天给自己一份好心情，听听轻音乐，儿歌之类，约好友散散步，聊聊天，也可以在家人或朋友陪同下，适当的去逛逛商场，以保持心情舒畅为主，更要保证足够的睡眠时间；金秋时节，天短夜长，注意防寒保暖，第二：多吃容易消化的食物，最好吃清淡一点的，比如：怀孕初期，可适当吃一些小米粥，青菜，奶粉，炖点清淡的鱼汤、鸡汤，也是非常滋补的，如果孕吐严重，应少食多餐，适当吃点新鲜水果，比如：香蕉、苹果、梨；乌龟、兔肉、善鱼、泥鳅之类最好不吃。