怀孕可以吃冷饮吗,备孕夏天可以喝冷饮吗(孩子夏天喜欢吃冷饮)

看过医生写的文章《暑天不能喝冷饮吗。夏季怀孕妇女馋，能吃冷饮吗，好吗，两餐之间可以吃呼吸平稳安静可以吃不生病或腹泻可以吃爸爸妈妈们了解这些，万一孩子被投喂了冷饮，先别着急和人家理论，可以和家人为宝宝设定吃冷饮的时间和量，也有观点认为宝宝可以吃冷饮，宝宝吃完冷饮之所以生病，与冷饮无关，是宝宝自身肠胃不好或者冷饮受到污染不卫生，或者吃得过量造成的。

1、怀孕可以吃冷饮吗？

冷饮吃得过量会流产！是真的吗？冷饮主要就是冰激凌或者雪糕，它主要由乳或者乳制品蛋或者蛋制品、甜味剂、香味剂稳定剂以及食用色素作为原料，经过冷冻加工而制成的，孕妈妈确实不宜多食，为什么呢？首先，冷饮含糖量比较高，它除了糖量高和反式脂肪酸之外，没有任何营养。食用时，还会造成口腔和内脏的血管温度受到低温刺激，局部出现贫血，减弱胃肠道的消化功能和杀菌力量，出现消化系统疾病，

有孕妈在孕期大量食用，甚至用冷饮来代替正餐，这样一来，就会出现营养缺乏症，所以，不建议孕妇食用过多冷饮。胎儿对冷的刺激也很敏感，有人发现当孕妇喝冷饮时，胎动会变得频繁，因此，孕妇吃冷饮不能过量，一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。如果确实想吃，适量吃一些也是没关系的，所以，“冷饮吃多了会造成流产”的说法是没有科学依据的哦，正确的说法应该是，孕妇不宜多吃冷饮。

2、孩子夏天喜欢吃冷饮，那么夏天给孩子吃冷饮有什么危害吗？

夏季越来越热，最近我们收到关于宝宝使用空调出汗、吃冷饮的问题又增加了大宝宝们可能已经会向爸爸妈妈要求吃冰棍、喝冷饮小宝宝虽然不会提要求但是不爱穿袜子、睡觉踢被子等等行为让爸爸妈妈感觉到宝宝在夏天贪凉啊，怎么办？不会感冒发烧吗？▽▽▽宝宝为什么喜欢冷饮呢？其实这个问题应该这么问为什么我们都喜欢冷饮呢？▲冰激凌、棒冰，炒冰等通常都是高脂肪、高糖食物，同时含有很多的香精香料，这样即可以让口腔的感受达到低温又可以让我们有饱腹感，

所以在炎热的天气我们的宝宝喜欢上了冷饮的降温方式。我们所说的冷饮，除了冰淇淋、炒冰、炒酸奶、雪糕、冰棒、冰饮这些之外，还有冷藏的冰镇水果，▲宝宝到底能不能吃冷饮？受传统习惯的影响，很多中国人都认为小宝宝是不能吃冷饮的，担心会伤到宝宝脾胃，让孩子脾胃变差、感冒、腹泻。也有观点认为宝宝可以吃冷饮，宝宝吃完冷饮之所以生病，与冷饮无关，是宝宝自身肠胃不好或者冷饮受到污染不卫生，或者吃得过量造成的，

即使作为一个宝妈我赞同这种观点，但是在实际生活中，仍然选择让宝宝远离冷饮。作为一个普通人，去辨别冷饮是否卫生洁净还存在困难，对宝宝吃完冷饮50%几率拉肚生病的恐惧还是占上风，难道宝宝就享受不了夏日的乐趣了吗？当然不行，此处必须有替代方案。用清凉消暑的食品代替冷饮对于小宝宝来说消暑食物可以吃，但不是一定要冷饮，

例如可以煮绿豆粥、绿豆汤等消暑食物给宝宝食用。但注意，不建议冰过，同时也不建议吃太多，以下是一些清凉消暑的食材：蔬菜：黄瓜、冬瓜、莲藕、百合等水果：白梨、瓜类、山竹、火龙果等菌藻：银耳、莼菜、海带等妈妈们可以制作绿豆汤、银耳百合汤、乌梅汤等等给宝宝喝，干净卫生还新鲜营养是宝宝夏季解暑的佳品。科学吃冷饮宝宝不生病不买不吃，看不到就不要，这就是孩子们对新鲜事物态度，

当成人喝冷饮又吃雪糕的时候，告诉孩子说你不能吃，现场能控制住孩子不崩溃就算好的了。更要命的是看到不给吃，只给舔一舔的做法更是要不得，要么坚决不给，自己也不吃，或者吃可以换种方法给或限制给，总之不要去挑战好奇宝宝对事物的好奇心到底有多重每年夏天，我妈必定要念叨的一件事就是我一岁的某一天，她下班回家看到我穿的背心胸前一片已经粘腻的粘成一坨，嘴边下巴都是糖水黏糊糊的，原来是我爸塞给我一根冰棍儿“如果是我，我是绝对不会在一岁时就给你冰棍儿的！”我问她那以后呢？我不信自己已经尝到了冰棍儿的妙处能就此罢休。