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孕晚期还要自己洗衣服吗,进入孕晚期了(孕晚期还在做饭洗衣服做家务)

发布时间:2022-07-03 16:58:30  来源:整理  编辑:云泥妈妈网   手机版
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孕晚期还在做饭洗衣服做家务,会对宝宝有影响吗。孕晚期还在做饭、洗衣服、做家务是可以的,毕竟保持适当的运动,有助于分娩,我在整个孕期都是白天一个人,老公中午不回家吃饭,我都是自己做饭,洗衣服啊,擦地啊什么的家务活我都是自己做的,每天也没什么娱乐活动,也不怎么自己逛街,就是自己在家做做家务,感觉还是挺充实的,累了就休息一下,慢慢干反正也没有人催我干,就当锻炼身体了。

1、进入孕晚期了,各位孕妈妈们你们还要做饭洗衣服做家务活吗?

很高兴回答这个问题。怀孕到孕晚期有哪些需要注意的呢?怀孕分为三个阶段,早期(12周前)中期(13周-27周)晚期(28周-40周),到了孕晚期胎儿体重增长越来越快,孕妈身体也会出现一些不适感,腰酸、胯骨疼、宫缩等症状,这个时候孕妈要在医生的指导下选择用药或者是多加休息,但不是因为这些不适感就要每天躺着,减少活动。

如果说孕妈选择顺产,还是需要做一些运动,更有利于生产,孕晚期运动可以选择专业的运动方式,比如做瑜伽、散步、做孕妇有氧操等等,都可以每天定量的做一些。还有平时也可以做一些力所能及的家务活,做家务的话还是要遵循一些原则,不能像没怀孕一样什么都干量力而行。1、做家务不能太快速了,在不着急的情况下,缓慢的做一些家务,以免活动过快伤及身体,

2、不舒服的动作不要做。孕期还是以舒适为主,如果你感到不舒服了,立刻停下来,找一个舒服的姿势休息,3、做家务或者站立的时间不要过长,劳累容易引起宫缩。4、不要提重物,以免引起早产,以上几个原则只是我自己总结的一些小观点,总之家务可以做,要孕妇自己掌握量力而行。我在整个孕期都是白天一个人,老公中午不回家吃饭,我都是自己做饭,洗衣服啊,擦地啊什么的家务活我都是自己做的,每天也没什么娱乐活动,也不怎么自己逛街,就是自己在家做做家务,感觉还是挺充实的,累了就休息一下,慢慢干反正也没有人催我干,就当锻炼身体了,

2、孕晚期还在做饭洗衣服做家务,会对宝宝有影响吗?

孕晚期还在做饭、洗衣服、做家务是可以的,毕竟保持适当的运动,有助于分娩。但也要注意,有些动作还是少做,避免出现早产现象,孕晚期注意哪些动作,避免早产?怀大宝的时候,我一直坚持上班,临产前一个月才请假在家,也是因为产检时医生说需要多休息,有早产迹象。不然我打算上班到生产当天的,孕晚期有些动作要少做,避免可能出现早产现象。

1、久站孕妈妈站立的时候,胎儿重量几乎都压在子宫颈上,对子宫造成压迫大,很容易出现早产现象,所以,孕晚期尽量避免长时间站立,一面压迫到子宫,引起胎膜早剥或其他现象。2、久坐身体越来越笨重,有些孕妈不爱活动了,窝在沙发里看电视、看书或睡觉等,但胎儿发育越来越成熟,在子宫内的空间也越来越小,如果长时间坐着,胎儿活动不方便,也会不舒服。

严重可能会有缺氧、胎动频繁等现象,3、下楼梯孕晚期肚子越来越大,身体重心前倾,下楼的时候要注意,避免重心不稳摔跤。尽量一步一步踩实,一只手扶着栏杆,避免摔跤,下楼的时候不要提重物,以免碰到肚子。4、摸肚子孕晚期尽量避免摸肚子的动作,因为此时胎儿在孕妈子宫口处活动,频繁抚摸肚子容易造成宫缩,胎儿也面临早产风险,

Tips:孕晚期保持心情愉悦,避免紧张、不安的情绪,也可能导致早产。感觉累了就卧床休息,并采用左侧卧的姿势,增加子宫和胎盘的供血量,孕晚期还在做饭洗衣服做家务,会对宝宝有影响吗?孕晚期做家务问题不大,适当的活动量,有助于分娩。我怀二宝分娩前一天,还在伏案工作,但孕晚期做家务要注意下面几点,避免对宝宝造成影响。

1、少弯腰,弯腰对腹部造成挤压,胎儿也会不舒服的,也容易刺激到宫缩。2、少蹲着,孕晚期肚子越来越大,下蹲的动作对孕妈来说还是很有难度的,如果需要下蹲(比如上厕所),可以先轻轻弯下一边的膝盖,然后另一边再慢慢蹲下,并用手扶着肚子,保持重心平稳,起身时也要轻轻的,别太着急,能扶着东西就扶着,帮助保持身体重心。

图说天下

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