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婴儿什么钙,幼儿吃什么钙合适(婴儿钙选择哪个品牌好)

发布时间:2023-03-30 02:01:23  来源:整理  编辑:怀孕知识   手机版
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婴儿缺钙非常常见,但实际上不是缺钙,是缺乏维生素D,维生素D可以促进钙的吸收,促进钙的再利用,减少钙的丢失。小孩处于生长发育的特殊阶段,钙是最易缺乏的营养元素,补钙也成了广大家长关心的重要话题,今天我们就来议一议“小孩补什么钙”,具体来讲,目前钙剂分为有机钙和无机钙,无机钙主要包括碳酸钙、活性钙等,有机钙主要包括葡萄糖酸钙、乳酸钙等;其中①葡萄糖酸钙、乳酸钙水溶性好,容易吸收,适用于小孩,但因其含钙量不高,现多与其他钙盐做成复方制剂;②活性钙虽然含钙量高,但因易刺激胃肠道,长期大量服用,容易诱发胃炎、胃溃疡等症状,故不推荐用于小孩;③碳酸钙适用于小孩,其虽不溶于水,但能在胃酸中溶解,有良好的吸收率,且含钙量高。

1、幼儿吃什么钙合适?

幼儿吃什么钙合适

研究发现,钙是机体内含量最丰富的矿物质,是人体牙齿和骨骼的重要构成,人体内99%以上的钙存在于骨骼和牙齿里。小孩处于生长发育的特殊阶段,钙是最易缺乏的营养元素,补钙也成了广大家长关心的重要话题,今天我们就来议一议“小孩补什么钙”?小孩补钙首先强调食补,提倡母乳喂养,按时添加辅食,不偏食,日常饮食要注意补充含钙多的食品:如牛奶、豆制品、蛋黄、虾皮、鸡肉、肝、花生等。

其次,也可以在医师或药师指导下适当服用钙剂进行补充,关于钙剂的选择,普遍推荐小孩应首选水溶性好、口感好、服用方便、含钙量大、肠吸收率高的钙剂,同时注意钙剂中铅污染问题。具体来讲,目前钙剂分为有机钙和无机钙,无机钙主要包括碳酸钙、活性钙等,有机钙主要包括葡萄糖酸钙、乳酸钙等;其中①葡萄糖酸钙、乳酸钙水溶性好,容易吸收,适用于小孩,但因其含钙量不高,现多与其他钙盐做成复方制剂;②活性钙虽然含钙量高,但因易刺激胃肠道,长期大量服用,容易诱发胃炎、胃溃疡等症状,故不推荐用于小孩;③碳酸钙适用于小孩,其虽不溶于水,但能在胃酸中溶解,有良好的吸收率,且含钙量高,

此外,鉴于维生素D缺乏可引起缺钙情况,在补钙时可以在医师或药师指导下将维生素D同时进行补充,并增加小孩户外活动(晒太阳),帮助摄入维生素D。总之,小孩补钙需要根据小孩对钙的需要量和小孩对钙的代谢特点,科学地采取膳食补钙为主钙剂补钙为辅的方式合理补钙,参考文献:[1]王东红,王继秋.对孩子补钙的见解[J].药物不良反应杂志,2006(05):329-331.[2]陈明之.补钙的误区[J].食品与药品,2005(02):64-67.[3]柯易.院士专家解读缺钙难题[N].科技日报,2005/05/09.作者:杨灵药事网权威解读,未经授权不得转载,抄袭必究。

2、婴儿钙选择哪个品牌好?

2、婴儿钙选择哪个品牌好

婴儿补钙是目前最热的话题之一,各种钙剂满天飞,首先要明确白的前提是是否需要补钙。婴儿缺钙非常常见,但实际上不是缺钙,是缺乏维生素D,维生素D可以促进钙的吸收,促进钙的再利用,减少钙的丢失,一般来说,婴儿早期也就是生后4月内不需要补钙,只需要补充维生素D。过早补钙会引起胃部不适,也有可能引起结石,人工喂养儿童奶量达到每天500毫升以上不需要另外补钙。

过量补钙只有害处,没有好处,如果早期没有补充维生素D也没有补钙,孩子缺钙表现会很严重,也就是佝偻病激期,会造成骨骼畸形,免疫力低,多汗,出牙延迟等问题,这种情况下,一般建议在补充维生素D的同时再补钙。各种钙剂如下表,或者钙含量高,或者是价格低,或者口味好,或者配方搭配好,都有优势,作为医生,我建议:根据维生素D缺乏程度,首先补充维生素D,最少维持量是每天400---800单位。

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