备孕先要准备哪些资料,备孕需要了解哪些知识[需要准备哪些证件和资料]

感谢邀请，备孕需要做些什么准备。备孕不单单是女性的专用词，同样男性也要一同备孕一起调节身体，如果说男性的精子质量出现问题，可以说这场备孕是达不到最好的效果，怀孕前的备孕阶段尤其重要，她对于孩子以后的健康很关键，所以要做好备孕，男性的“仓库”睾丸是生出健康精子的根源，所以要想提供优质的精子，男性在准备怀孕的时候也需要科学备孕。

1、从怀孕到生孩子，需要准备哪些证件和资料？

新手爸妈在迎来宝宝安家落户之后，有很多东西需要学习了解，这其中就包括从怀孕到生需要的证件资料！1、母子健康手册（建档）在怀孕12周左右，携带身份证选择合适的医院建档，建档之后根据手册上的产检时间按时产检，并且每一次产检都要带上母子健康手册，方便产检结果记录。生孩子的时候记得带上母子健康手册，手册上的产检数据可以为医生诊疗提供依据，

注意：建档医院和生产医院可以不同，但强烈建议建档和生产的医院一致！2、准生证（有地区也叫计划生育服务证）准生证最好在怀孕3个月，胎儿稳定之后办理，因为准生证的有效期为一年，头三个月是流产高危阶段，提前办理恐有变数。准生证是需要在夫妻双方的户口所在地办理的，办理时携带夫妻双方的户口本、身份证和结婚证，3、医学出生证明宝宝出生以后，在生产医院办理出生证明，注意需要提前取好宝宝名字，因为很多医院都要求在出院之前办理完成。

4、宝宝户口本宝宝出生后一到三个月内，到常住户口所在地派出所办理，需要携带准生证、出生证明、家庭户口本、父母结婚证、父母身份证，以及想好宝宝的名字，5、医保卡宝宝的户口办理好之后，携带户口本到户口所在地社保中心办理医保卡。医保费用收取有地域差异，有的到村委会或者街道办缴费，有的则是指定银行缴费，6、预防接种证宝宝满月前，携带卡介苗和乙肝接种证明，出生证明、户口本以及父母身份证，到户口所在地的疾病防控中心办理。

打针地点也有地域差异，有的是村委医院或者妇幼保健院，有的是街道社区或者疾病防控中心，7、儿童保健手册（宝宝体检本）宝宝出生后，会有地方医院工作人员家访，查看宝宝及产妇情况，此时地方医院工作人员会给一本儿童保健手册。从满月开始就要携带儿童保健手册，到相关体检医院给宝宝体检，注意要严格按照手册上的体检时间，

2、备孕需要了解哪些知识？

导读:妊娠是每个女人，每个家庭最幸福的事之一。这一段美好的时光，将成全女人最甜蜜、最企盼的梦想，琳琳刚结婚一年，公婆催的紧，赶紧生孩子，这下让琳琳有些为难了，老公在外地当兵，难得回来一趟，自己又不想舍弃这份家门口的工作，然后就约定着，先备孕半年，等身体调养好了，就去老公那边。琳琳先是去医院检查了身体，从医生那里了解备孕要注意的事项，然后自己又去网上买了一些怀孕必备的书籍，平时也会多和生过宝宝的闺蜜交流，

半年后，辞了工作去老公那里，两个月不到，顺利怀上了宝宝，真是开心。记得我自己刚想着要宝宝的那会儿，还是先买了书来学习，正好身边也有同学怀孕了，给我普及了一些备孕知识，我也去医院检查了身体，发现备孕还是要有很多要注意的。一.各项检查女人关于妇科，白带的检查，还有各项疾病筛选检查，贫血，高血压，心脏病，糖尿病，肾脏病之类的，都要治疗好，

二.心理因素要保持积极乐观的心态，这样不仅有利于增进夫妻之间的感情，而且有助于怀孕，后期对胎儿也好。三.最佳怀孕季节夏秋季节最好，一方面避开了春季流感细菌的高发期，另一方面，各种应季瓜果蔬菜都已上市，营养补充会更健康，更全面，重点提示:怀孕前的备孕阶段尤其重要，她对于孩子以后的健康很关键，所以要做好备孕。

3、积极备孕需要准备些什么？

感谢邀请，备孕需要做些什么准备？首先我们要了解备孕的意思，其实意思很简单就是将自己身体状态调节到最好，以最好的状态接收最优质的受精卵，最后经过漫长的孕期生出健康的宝宝，备孕不单单是女性的专用词，同样男性也要一同备孕一起调节身体，如果说男性的精子质量出现问题，可以说这场备孕是达不到最好的效果。备孕需要做些什么呢？1、调节生活节奏，纠正不良作息：不良的生活节奏使人的内分泌出现问题，这是我们在备孕期必须要调整的问题，养成按时睡觉早起的习惯，不可过度劳累，更不能出现熬夜的现象。