怀孕四个月的注意事项,有哪些注意事项(孕妇四个月了)

怀孕四个月的时候，胎儿的听力神经就已经发育。怀孕四个月开始，胎儿的眼睛就开始发育了，此时需要补充适当的维生素a，怀孕4个月，孕妈咪注意事项怀孕4个月，也就是13~16周，从这个月开始，孕妈咪的早孕反应会有所好转，可能还会胃口大开，建议孕妈咪均衡饮食（及时补充钙、铁维生素等营养物质），按时产检（别忘了怀孕15~20周去做唐氏筛查哦）。

1、孕妇四个月了，有哪些注意事项？

怀孕四个月了，有哪些注意事项？怀孕4个月也就是16周左右了，需要注意的事项还是蛮多的。首先来回答下为什么腰酸背痛、身上发痒吧，为什么腰酸背痛腰酸背痛是孕期的常见现象，是正常的，不能完全预防，只能注意缓解。胎儿增大以后，身体重心会向前挪，加重了腰椎、尾椎的负担，体内多余的水分流道骨盆部位静脉时，腰部神经和脊椎不能得到充足的氧气供应。

孕激素水平升高，骨关节变得松弛，也会腰酸背痛，小贴士：注意休息，不要走太多路、不要站立太久。睡觉时在腰部垫一个靠枕会有所缓解，在座椅上放一个腰部支撑的腰护也是很有帮助的。为什么身上发痒怀孕之后，内分泌发生了一系列变化，这些变化会引起皮肤瘙痒，等分娩后会自行消失，胎儿长大，肚皮开始扩张拉伸，肚子也会发痒，这是长妊娠纹的前兆。

小贴士：用加了醋的温水或者花椒水擦洗肚皮发痒的地方，会有所缓解，其他注意事项1、注意产检：16-18周有一项重要的产检，就是唐氏筛查，35周岁以上要做无创DNA，不要错过。如果还没有建档、没有做全面产检，该抓紧去医院补充了，2、注意营养4个月后，早孕反应消失，胃口会有所增大，但是千万不要暴饮暴食哦，要注意营养均衡，多吃蔬菜、水果、瘦肉。

长胎不长肉，孕期美美的，胎儿更健康，3、注意胎教4个月后，胎儿成为小小“窃听者”，能听到外界的声音，要注意避开嘈杂的环境，避免胎儿躁动不安。要给胎儿听一些优美的音乐、读书，正确实施胎教，养育一个聪明、优雅的宝宝，4、注意穿孕妇裤4个月后，腰身开始变粗、肚子增大，以前的衣服有点紧巴了，要注意穿保护肚子的孕妇裤，让肚子保持舒适度，为胎儿的健康保驾护航。

2、怀孕4个多五个月的时候肚子隐隐作痛，是怎么回事？

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！沐沐在四个多月的时候也出现过肚子疼的情况，但疼的不是很厉害，有时候会那么隐隐的疼上一阵儿，去医院检查的结果也没有什么异常的地方，后来医生告诉我，在怀孕中期的时候，孕妈咪的子宫增大，支持子宫的圆韧带就会收到牵拉，很多准妈咪都会有腹痛的症状出现，疼痛一般会出现在下腹部，单侧或者双侧都可能有，表现为一种牵拉痛、钝痛或者隐痛，走多路或者变换体位的时候，这种疼痛就会更明显。

但是准妈咪们不用担心，一般经过休息，这种疼痛就可以得到缓解，（图片来自网络如有侵权请联系删除）还有一部分的孕妈咪腹痛是因为宫缩，如果这种情况经常出现，疼痛的方式是那种快要来大姨妈的坠痛感，或者出现流血的症状，则可能预示着早产，需要孕妈咪们及时去医院寻求医生的帮助。（图片来自网络如有侵权请联系删除）还有一种原因就是有的孕妈咪可能有卵巢囊肿的情况，在孕期，孕妈咪的卵巢容易发生囊肿扭转，导致囊肿局部肿胀，常发生单侧的疼痛，还可能伴有恶心、呕吐、虚脱和头晕的感觉，

3、怀孕4个月是不是孕中期？有需要注意的事情吗？

整个孕期分为三个时期，0--12周是孕早期，13--27周是孕中期，28--分娩是孕晚期。在怀孕四个月的时候已经16周了，已经进入了孕中期，怀孕16周孕妈妈的变化腹部已经隆起。到了怀孕四个月的时候孕妈妈的肚子已经微微隆起了，如果是经产妇已经很明显地看得出是个孕妈妈了，乳房增大。为了能够在产后更好的给宝宝哺乳，乳房还在继续工作，不断增大，孕妈妈可以适当的给乳房热敷，

体重增长。到了怀孕四个月的时候，大部分的孕妈妈体重已经恢复，并且已经有了一定幅度的增长了，如果体重已经增长了6--8斤也是很正常的，孕妈妈觉得自己的腰身也变粗了，早孕反应消失，大部分的孕妈妈早孕反应已经消失了，没有了孕吐，吃东西舒服多了，看着什么都像特别好吃的样子，身体也不再那么疲劳了，可以适当的去逛逛街，一路下来也不觉得有那么累。