婴儿晚上几点睡觉,宝宝晚上几点睡觉比较好[9个月宝宝晚上几点睡觉好]

小孩子晚上应该几点睡觉，这要看家长的责任心。幼儿睡觉是靠家长精心培养好习惯，学龄前儿童睡觉，还有个就是分季节，给宝宝洗澡，注意晚上洗澡一般至少要在吃东西后半小时以上，（图为晚上自己玩一会儿就在妈妈身边睡着了的揪揪）另外，宝宝不同月龄睡眠时间不太一样。

1、宝宝晚上几点睡觉比较好？

小孩晚上应几点睡觉最好？朋友谢谢你的邀请！当妈妈了！很幸福吧！婴儿睡眠时间长。幼儿睡觉是靠家长精心培养好习惯，学龄前的孩子一定要家长培养出来好习惯！一个人的好习惯是家庭教育出来的。好的家庭教育，孩子长大了省心，小孩子晚上应该几点睡觉，这要看家长的责任心！学龄前儿童睡觉，还有个就是分季节。现在天气热可能会晚睡会，

2、9个月宝宝晚上几点睡觉好？

你好，非常高兴回答你的问题。9个月的宝宝首先应该是睡整觉了，Yugis揪揪妈妈的建议是，每晚9点前入睡。睡前要有个入睡仪式，从很小月龄就可以培养，可参考的入睡仪式如下：第一步：给宝宝洗澡，注意晚上洗澡一般至少要在吃东西后半小时以上。第二步：给宝宝做排气操，陪宝宝活动10-20分钟，第三步：睡前喂奶。根据宝宝的奶量，一般睡前还需要喂当天最后一次奶，

第四步：放睡前音乐或者儿歌，陪伴宝宝进入睡眠。（大一点的孩子，可以由父母给宝宝讲睡前故事）（图为揪揪早上醒来在自己的小床上对着妈妈笑）有了睡前仪式，并且爸爸妈妈天天跟宝宝走完这个流程，以后每次流程开始，宝宝就知道接下来一步要做什么，这样自主入睡也就成了自然而然的事情，我家揪揪从3个月开始就能自主入睡了，就是说，那会儿就已经不用哄睡了。

总结起来也是我们睡前仪式一直做的比较好，很有规律，所以他已经很习惯了，每天到了那个时间自然而然就会睡觉，即便因为外出偶尔没有做同样的仪式，他到了点也会自然入睡。我们每天8点半左右给他洗澡，洗完再陪他玩一小会儿，然后喂奶，一般9点前揪揪就能在妈妈旁边睡着，然后我们会把他放到他的小床上，他从出生起就是自己睡小床。

（图为晚上自己玩一会儿就在妈妈身边睡着了的揪揪）另外，宝宝不同月龄睡眠时间不太一样，Yugis揪揪妈妈总结了宝宝的睡眠时间如下图，爸爸妈妈们可以参考。注意这个表里面的睡眠时长指的是一整天的睡眠时长，9个月的宝宝通常夜间睡眠在9-11小时左右，白天总睡眠在2-5小时。需要注意的是，一般6个月以上的宝宝就不应该再喂夜奶了，

长期频繁夜奶，对宝宝睡眠质量有很大影响，更会影响生长发育。而不喝夜奶不是靠训练出来的，是爸妈们掌握了宝宝规律，白天喂够奶，并且在适当的时候添加辅食，宝宝自然而然就不需要夜奶了，偶尔夜醒是正常的，成年人也不定天天都一觉睡到天亮，所以小孩子也可能由于各种原因夜醒。这时爸妈们要做的不是马上喂奶，要先看看宝宝夜醒的原因，如果不是因为生病或者饿了，就可以尝试轻微安抚帮助宝宝继续入睡，有时候短暂夜醒甚至可以不用安慰，宝宝很快也能再次入睡，

因为睡眠跟喂奶和饮食有很大关系，所以下面是Yugis揪揪妈妈总结的奶量和饮食变化表。@问答我是Yugis揪揪妈妈，80后，同时拥有理工和教育学背景，曾在5个国家居住过，一共超过10年，深度旅游40多个国家，年轻时一个人跨国长途旅行多次，给爸妈和其他老人定制过国外深度旅行，现在开始实践带宝宝旅行。