47岁虚岁能备孕生头胎吗,37岁头胎备孕为什么比较难(47岁能怀孕吗)

女性平均闭经年龄是49.5岁，晚一点55岁～60岁才闭经的，也属于正常；闭经早的，40岁可能就闭经了，当然这属于卵巢功能早衰。岁怀孕，受孕机率会降低，岁的女人，完全可以怀孕，毕竟47岁怀孕是高龄产妇了，安全才是第一位，，47岁怀孕，就不要强求顺产了，稳妥一点还是剖宫产吧。

1、37岁头胎备孕为什么比较难？

生养一个健康漂亮的宝宝是每位家长最大的希望，选择最佳年龄生育，有利于优生优育，从优生优育的角度来讲，女性在23-29岁、男性在25-32岁备孕生育是最好的，因为这个阶段男女性器官发育完全成熟，加上体格比较健壮，精力充沛，排出的精子和卵子质量最高。所以，题主你现在37岁了，属于高龄产妇，从各方面来看备孕确实有一定难度的，

不过，很多现在40多岁才生孩子的，也多的是呀。所以，调养好身体，积极备孕很重要，那么，高龄产妇备孕期要注意什么呢？1.胎儿发育最重要的时期是怀孕的头三个月，妊娠早期胎儿的营养来源很大一部分要依靠准妈妈体内的储备，有许多营养素可以提前摄取，并在人体内储存很长的时间，所以高龄产妇在备用的时候要注意补充营养，提高备孕机率。

2.服用叶酸要从准备怀孕开始，叶酸不足对准妈妈和胎儿都有不利的因素，3.怀孕前夫妻双方很有必要进行一次孕前检查，可以帮助女性在怀孕前发现异常，及时治疗和避免潜在的问题，在医生指导下有计划地怀孕，可以减少宝宝的出生缺陷，保证准妈妈平安度过孕期，并顺利分娩。4.不管是年轻夫妻还是高龄妇女，在备孕期间都要戒烟戒酒，

2、47岁能怀孕吗？有哪些需要注意的地方？

47岁的女性，也能怀孕。女性平均闭经年龄是49.5岁，晚一点55岁～60岁才闭经的，也属于正常；闭经早的，40岁可能就闭经了，当然这属于卵巢功能早衰，只要女性卵巢能正常排卵，雌激素分泌正常，然后在排卵期同房了，那么就有可能会怀孕。所以47岁的女人，完全可以怀孕！47岁怀孕要注意哪些问题呢？1，建议备孕期延长到6个月，这6个月好好调理身体各项功能，

可在医生的建议下服用短期避孕药，每天一片，调理月经周期。2，备孕期间，每天补充叶酸400ug，夫妻同补，至少3个月，并且这期间要规律运动，规律睡眠，避免熬夜。怀胎十月，需要足够的体力和耐力，3，47岁怀孕，受孕机率会降低。因此仔细计算排卵曰，比如白带变薄并拉丝、体温上升，这就是排卵日要来了，这时同房有助于怀孕，

4，怀孕前10周，绝对禁止吸烟喝酒和私自服用药物。感冒发烧了，到医院听医生的建议，5，产检按时参加，听从产检医生的建议，必要时要增加产检次数。47岁怀孕，一般建议直接做羊穿，唐筛和无创的意义不大，6，孕期要按时补钙、补铁。否则，骨质疏松、耻骨疼痛和孕期贫血，会一直困扰你，7，多吃海产品，比如鱼类和海带和紫菜。

海产品能为您补充碘（胎儿甲状腺）、补钙（胎儿骨骼发育）、补DHA（胎儿大脑和视觉发育）、补镁（胎儿肌肉和骨骼发育）等，总之，海产品的营养非常重要。8，每天一个鸡蛋，每天350ml牛奶，每天吃2两肉，吃肉，少喝肉汤。一个星期吃2斤鱼，其中至少一次海鱼，9，怀孕13～27周可以适量运动，28周之后尽量减少。

毕竟47岁怀孕是高龄产妇了，安全才是第一位，10，平时饮食上一定要清淡，不要吃太咸，油炸食品少吃，新鲜蔬菜水果多吃一些，减少妊娠糖尿病和高血压的风险。11，怀孕32之后建议适量补锌，以增加子宫和胎盘的弹性，预防胎盘早剥以及羊水早破，减少胎儿早产的发生，12，47岁怀孕，就不要强求顺产了，稳妥一点还是剖宫产吧。