孕妇可以吃螃蟹吗,怀孕吃螃蟹好吗[孕妇吃螃蟹有什么坏处吗]

怀孕三个月的孕妇是否可以吃螃蟹。孕妇保证卫生、适量吃螃蟹没有明显坏处，吃螃蟹过多容易腹泻，不注意卫生可能会感染寄生虫、影响胎儿生长发育，中医上将寒凉食物适合于热性体质，从这个理论上讲，热性体质的孕妇完全可以吃螃蟹，所以孕妇不能吃螃蟹的谣言不攻自破。

1、孕妇可以吃螃蟹吗？

孕期可以食用螃蟹中医上将食物分为寒热温凉。凡是正常人吃多了容易出现身体发热或上火的食物属于热性或温性食物，正常人吃多了容易出现身体寒冷、大小便增多、腹泻等症状的食物属于寒冷食物，网传，螃蟹太寒，容易增加流产风险，孕妇不能吃螃蟹。非也，。螃蟹属于寒性食物，人体可以正常维持体温恒定，更何况是深藏不露的子宫的温度呢？同样是寒性食物，怎么就没听说吃鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、牡蛎、蛤蜊、黑鱼也会引起孕期流产，也不能吃的说法呢？中医上将寒凉食物适合于热性体质，从这个理论上讲，热性体质的孕妇完全可以吃螃蟹，所以孕妇不能吃螃蟹的谣言不攻自破，

其实即使孕妇体质偏寒也不是不能吃。剂量决定毒性，就算孕妇吃螃蟹会流产，也有一个吃的量的问题，寒性体质的妈妈得吃多少螃蟹才能有这样的效果呢？其实怀孕前三个月流产，更多是自然选择的结果，或者胚胎质量不好，子宫供血不足等原因造成。如何吃螃蟹才能避免寒凉？吃寒凉螃蟹可以配温热姜汁，按照中医理论，姜汁的温热可以和螃蟹的寒凉互补，减少螃蟹寒凉引起的不适，或者还可以用做咖喱蟹，因为咖喱的主要成分是姜黄，同样是温热的；其实一顿饭不会只吃螃蟹不吃其他食物，而其他食物中肯定会有温热食物，它们自然也可以和寒性螃蟹形成互补，所以从这个角度上讲，孕妇也完全可以吃螃蟹。

2、孕妇吃螃蟹有什么坏处吗？

孕妇吃螃蟹有什么坏处？孕妇保证卫生、适量吃螃蟹没有明显坏处，吃螃蟹过多容易腹泻，不注意卫生可能会感染寄生虫、影响胎儿生长发育，螃蟹肉味鲜美、营养丰富，富含蛋白质、钙、铁、磷以及多种维生素。孕妇少量吃螃蟹可以补充这些营养，对促进胎儿生长发育有帮助，但孕妇吃螃蟹一定要注意卫生情况，必须确保螃蟹完全煮熟、烹煮时间足够，因为螃蟹容易携带多种寄生虫，如果孕妇感染了寄生虫，就有可能通过胎盘感染胎儿，影响胎儿发育。

3、怀孕三个月的孕妇是否可以吃螃蟹，需要注意哪些？

怀孕三个月的孕妇是否可以吃螃蟹？分人吧，有些孕妈妈戒的比较严格，整个孕期都没吃过一口螃蟹，比如叮麻自己；还有些孕妈妈，孕期经常吃螃蟹，只是不吃蟹脚，比如叮麻的同时大姐，螃蟹属于寒性食物，而且活血化瘀，按道理是孕期必须禁止的，但是事实上，得看孕妈妈的体质，有些孕妈妈身体比较差，胎儿不太稳，则孕期必须严禁螃蟹；有些孕妈妈体质非常少，平时也经常食用螃蟹，可以少量食用蟹肉，注意，蟹脚寒性最大千万不能吃。

孕期吃螃蟹需要注意什么？叮麻认为，以下几点必须注意，以免意外发生：一，螃蟹必须原因新鲜的活的，不要贪图便宜买死掉的；二，螃蟹必须蒸熟了再食用，不要吃活蟹醉蟹；三，禁止吃蟹脚，蟹脚的寒性最大，易流产；四，少吃，可以吃一个半个尝个鲜即可，不要吃多，也不要频繁食用；五，体质差，或者胎儿有流产迹象，有流产史的孕妈妈的坚决不要吃螃蟹；六，螃蟹性寒，

食用的时候可以跟姜汁，白菜，大蒜，洋葱，冬瓜，豆腐等等一起食用；七，螃蟹禁止跟寒性食物一起使用，更不能跟柿子梨等水果一起食用；八，吃螃蟹的时候，第一次少吃一点，比如1/4个或者1/2个，看身体是否有不适，不适比如腹痛，出血腰疼等，一定尽快就医。最后，叮麻再次强调，螃蟹孕期少吃为宜，以解馋为主，不要常吃更不能多吃。