家长仔细观察宝宝的喜好,多做宝宝爱吃的,每天看到多种喜欢的食物,也就能忘记喝奶粉了。两岁宝宝每天喝300-500毫升奶粉属于正常的,但如果只喝奶,辅食吃的少那就不正常了,你要知道宝宝两岁后喝奶粉是一种营养补充,不能当做主食的,这个时期的宝宝需要更全面的营养才行,早晚给宝宝喝一壶奶粉就可以了,其他的时间里可以用米粥,面条,蒸鸡蛋,含钙饼干等代替奶粉,正常的一日三餐可以和大人一起吃,饭后多给宝宝吃些水果,比如香蕉,苹果等。
1、宝宝两周岁了每天都得喝4壶奶粉,辅食吃的很少,请问正常吗?
两岁宝宝每天喝300-500毫升奶粉属于正常的,但如果只喝奶,辅食吃的少那就不正常了。首先、两岁宝宝的这个阶段,应该以辅食为主,你要知道宝宝两岁后喝奶粉是一种营养补充,不能当做主食的,这个时期的宝宝需要更全面的营养才行,早晚给宝宝喝一壶奶粉就可以了,其他的时间里可以用米粥,面条,蒸鸡蛋,含钙饼干等代替奶粉,正常的一日三餐可以和大人一起吃,饭后多给宝宝吃些水果,比如香蕉,苹果等。
当然如果宝宝奶粉喝的多了,辅食自然会吃的少,我曾经也经历过,儿子两岁两个月时,店里比较忙,没有好好做辅食,往往用奶粉给儿子垫肚子,结果一个周后,我发现儿子渴了也喝奶饿了还喝奶,似乎恋上奶,饭也好好吃了,虽然一天喝很多的奶,但还是瘦了很多,再后来我就给儿子定量喝奶粉,一天只能喝早晚喝,其他的时间里喝水或者吃自己做的零食,比如:猫耳朵,薯条,紫薯糕等,
没过多久儿子就习惯了只是早晚喝奶,其他时间想不起喝奶,也稍稍长胖了点。其次、两岁宝宝对食物的味道、形状、色彩会表现出自己的喜好,家长仔细观察宝宝的喜好,多做宝宝爱吃的,每天看到多种喜欢的食物,也就能忘记喝奶粉了。当然给宝宝做辅食时,也一定要注意合理搭配,给宝宝最全面的营养,让宝宝健康成长,最后、宝宝的奶粉不要断,但要控制量。
2、两岁宝宝早餐只喝奶粉可以吗?是不是没有营养?
早餐是人体一天营养的开始,早餐吃得好,我们一天都会更加有精神,宝宝也不例外,那么,两岁宝宝早餐吃什么更有营养呢?牛奶蛋花材料:250g鲜牛奶,1个生鸡蛋,白砂糖8g制作步骤:第一步:用锅煮沸牛奶;第二步:牛奶煮沸后打入鸡蛋,放入白砂糖,搅拌几下就能出锅。菜肉卷材料:西红柿50g,牛肉馅50g,淀粉适量,香菜叶若干;面粉100g,白菜25g,胡萝卜15g,精选猪瘦肉馅15g,葱姜适量制作步骤:第一步:前一晚将面粉和水加酵母粉发酵,并煨好加了味精、姜末精盐的瘦肉馅;第二步:锅中开会焯白菜,捞出和胡萝卜一起切末,并和肉馅一起搅拌均匀;第三步:将发酵好的面团擀成面饼,加上菜肉馅卷好上锅蒸熟,
蔬菜牛肉粥材料:牛肉、莴笋尖、姜、珍珠米、葱制作步骤:第一步:牛肉剁碎,姜块切成丝,放盐、胡椒粉搅腌制5分钟;第二步:珍珠米泡水1个小时;第三步:将莴笋尖和葱切碎,锅内烧水焯莴笋尖,盛出备用;第四步:锅内再烧水,放一把勺子,并将洗好的米入锅,开大火烧开,转小火烧1小时;第五步,粥变浓稠后,放入牛肉,等一会再放莴笋尖,搅拌均匀,焖一会,最后放入适量盐即可出锅。
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