辟谷后怀孕了,怀孕了可以参加辟谷吗

首先可以肯定地怀孕了，不可参加辟谷。怕亲人们担心我成功辟谷了14天，辟谷到第八天，又解了一次大手，不多，是暗红色的，你辟谷了，就等于给宝宝绝食了，这样不但宝宝生长受到严重挫伤，你自己也身陷危险之中，后果不堪设想，第三天还在学习，肚子明显见小了，皮带又向里挪了一个眼。

1、怀孕了可以参加辟谷吗？

怀孕了，可以参加辟谷吗？谢邀！回答：首先可以肯定地说，怀孕了，不可参加辟谷。正常人参加辟谷，也应谨慎，因为辟谷对身体有危害，只是短时间里看不到它对身体损害的程度，但对健康的损害是必然的，辟谷，是现代人的一种养生方法。辟谷，就是不吃五谷，也就是说，不吃粮食，但有的会吃五谷外的东西，比如，一些草药，一些坚果类等。

人除了氧气和水分，能量是维持生命最为急需的营养要素，辟谷，禁食把人进入饥饿状态，人体能量供给发生适应性转换，孕妇本来就需大量各种营养的足够摄入，才能让肚子里宝宝发育正常。你辟谷了，就等于给宝宝绝食了，这样不但宝宝生长受到严重挫伤，你自己也身陷危险之中，后果不堪设想，所以，为了宝宝的健康生长，放弃辟谷，是一种理智的选择。

2、辟谷之后的状态如何？

当年，和我一块学避谷的，有360多人，是范县体委刘海荣老师教的，在这么多人里除了有13个老师不让辟谷的（严重心脏病人、癫痫症、打胰岛素的），有20多个学员没有避谷成功。最少有三天的，最多的二十一天，我呢？怕亲人们担心我成功辟谷了14天，第一天刚开始学，当家人吃饭的时候心里也想吃，有一点饿。解了一次大便，解了几次小手，

第二天还在学习，已经不感到饿了，但看到别人吃饭，心里还有点儿不得劲，胳膊上出现细小的皱纹，皮带向里面挪了一个眼。解了几次小手，第三天还在学习，肚子明显见小了，皮带又向里挪了一个眼。解了几次小手，辟谷到第八天，又解了一次大手，不多，是暗红色的。老师交代过，第八天解一次大手，有点红，不要害怕，那是肠胃上粘着的没用的坏东西，你的肠胃已经是最干净的了！之后没有再解大手，

小手每天四五次。在这辟谷的的14天里，我照常上工厂里上班干活，下班回家还伺候老母亲，又改了一次皮带眼儿，体重减了十四五斤，精神上很正常，有时还有点想喝一点小酒那样见人很亲切，14天中没有吃过一口粮食，一口水果，连菜汤牛奶果汁都没喝过，凉白开大概喝的有三斤。我准备的有鸡蛋糕，一个也没吃，大概就是这了，有不明白的可以再问我。