吃鹅蛋有利于备孕吗,怀孕能吃鹅蛋吗(怀孕初期吃鹅蛋可以吗)

鹅蛋是我们都比较熟悉的蛋类，它和鸡蛋、鸭蛋不同，鹅蛋营养价值更高，那么孕妇吃鹅蛋多久吃一个。一个鹅蛋相当于3个鸡蛋的量，如果孕妈消化能力比较弱，那最好少吃点鹅蛋，一次性吃一个鹅蛋可能会造成消化不良，建议吃1/2就可以了，我在怀孕的时候也没吃鹅蛋，甚至我周围的朋友都很少吃鹅蛋，我家宝宝出生后也没有大家说的黄疸；有个同事倒是吃了鹅蛋，但宝宝出生时反而还有黄疸。

1、怀孕能吃鹅蛋吗？

鹅蛋是我们都比较熟悉的蛋类，它和鸡蛋、鸭蛋不同，鹅蛋营养价值更高，那么孕妇吃鹅蛋多久吃一个？孕妇什么时候吃鹅蛋最好？建议27周以后可以开始吃鹅蛋，可以用陈艾叶熬水和鹅蛋一起煮荷包蛋吃，很苦很难吃，但是绝佳的去胎毒的方法。一般建议三天吃一个即可，不用太频繁，如果不习惯艾叶的味道，可以用清水煮鹅蛋，大葱煎鹅蛋，肉沫煎鹅蛋，都是不错的吃法，但是记得不要跟鸡蛋同食，否则伤元气。

2、怀孕初期吃鹅蛋可以吗？

所以在孕期的时候吃鹅蛋还有助于增强身体的免疫力，补充一些微量元素，有利于胎儿的大脑和神经系统的发育，另外还可以预防在孕期的缺铁性贫血。以及一些微量元素，有利于胎儿的牙齿和骨骼的发育，如果我的回答对你有所帮助，请请给我点赞关注，如果还有什么疑问的可以在评论区留言。我再次为您解答，谢谢！{!--PGC_VIDEO:{\

大家好，我是湖北乡村小芳，很高兴来回答你的问题。怀孕初期可以吃鹅蛋吗？怀孕初期是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养成分比较全面，营养价值也是比较高的，所以在怀孕早期吃些鹅蛋还是不错的，对于身体也没有什么不良影响，鹅蛋含有丰富的蛋白质，还有多种维生素矿物质，在孕早期的时候，胎儿发育是比较关键的时期，如果营养不良的话，会影响到胎儿的生长发育。