冬天到了,孕妈妈的肚子大了,该怎么搭配衣服,才能显得漂亮又能够保暖的舒服度过这个冬天呢。要注意防风保暖,饮温水,避免喝带冰渣的水,因为它不但可以冬天防寒防晒,而且时尚的帽子还能让你显得别有风情,轻便保暖为首选准妈妈身体越来越沉重,行动也会渐渐不方便起来,加上冬天需要穿着的衣物较多,衣物太重使准妈妈活动受拘束。
1、冬天怀孕要注意什么?
首先,我们室内要保持一定的湿度。晚上睡觉的时候房间里面放一个加湿器,加湿器里面加入蒸馏水来,让水分重新充满房间,让我们室内的湿度保持在50%以上。让妈妈在晚上睡觉呼吸时满满都是相对湿润的空气,可以减少咳嗽,减少晚上起来喝水的次数,同时可以减少晚上要上厕所的次数,可以让妈妈晚上睡得好一些。冬天有一个必备的食物就是蜂蜜,蜂蜜对于滋润皮肤、防止便秘、防止咳嗽都是非常好的,每天早上或者晚上,用5到10毫升的蜂蜜冲点温开水喝,
关于蜂蜜建议不要买超市里低于60元一斤的,最好是家里有人养蜂的会比较好,纯正效果才会更好。最后孕妈妈还有一个特别烦恼的就是肚皮痒,我们在孕期验血的时候会有一个胆汁酸的项目,如果胆汁酸过高的妈妈会出现皮肤瘙痒,要补充维生素C以及多吃菌类。其余大多孕妈妈是因为皮肤干燥导致,皮肤被撑得太大了所以营养供不上,导致皮肤营养及水分不足引起干燥导致瘙痒。
所以我们要从外部进行好的皮肤护理,皮肤护理可以建议用橄榄油或者茶籽油,以及一些孕妇专用的润肤霜,每天洗完澡擦完身体之后再用橄榄油按摩三到五分钟。妈妈吃东西的时候要注意营养均衡,每天喝奶、深绿色的蔬菜,充足的营养可以让我们的皮肤更加滋润,孕期选择护肤品注意以下几点。最主要是保湿为主,不要用美白抗皱祛痘这些有特殊效果的化妆品,一般化妆品里面的凡士林、羊毛脂、维生素c、维生素e这些成分会比较安全,
2、母牛孕期过冬需要注意什么?
个人的建议,大月份孕期母牛应该单独喂养,以免在牛群里和别的牛发生顶撞导致流产。还要注意防风保暖,饮温水,避免喝带冰渣的水,不要收到惊吓,适量运动。因为现在农村都是栓养牛,运动量不够,多补一些钙,以防产前产后瘫痪。{!--PGC_VIDEO:{\
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