建议起码在怀孕6个月之前就远离这些有害的化学物。备孕之路如此艰辛,为啥不能走一条科学的备孕之路,不工作在家备孕,可能会影响夫妻感情备孕经历过的人都知道,满心欢喜的准备,可大半年了都没有动静,谁都累,每个月都像完成任务一样,备孕期间辞职,你会压力很大,影响怀孕。
1、结婚3个月了如何备孕?男28岁?
问好,谢谢邀请。就正常来说,备孕期间,男方和女方都要保持最佳的健康身体状态,针对题主现在的个人状况应该如何调理或有这些改变:第一、继续健身,但不要再吃补剂了。题主本身有2-3年的健身习惯,这很好!坚持健身,会对身体平衡起到很好的调整作用,也就是说,比起想要备孕,突然才想起来去健身,坚持了半年以上的人,会比较好,可以确保身体处于最佳备孕状态,可以继续保持,适量运动,这里需要提醒的是过量运动,导致身体疲惫,对备孕也不是什么好事,所以适量为宜,这一点对于有健身习惯的人,很好把握,所以,在此不多言。
但是,诸如蛋白粉,氮泵,谷氨酰胺等健身补剂,建议先停下来,不要再吃了,以免产生负作用,因此,第一条就是锻炼身体就可以了,不要再吃药了。第二,禁烟少酒,极少有男人不抽烟和喝酒。但是,烟与酒,对精子,对胎儿都有不良影响,想要未来的宝宝聪明又健康,禁烟少酒,主要不酗酒是十分有必要的哈。因此,如果题主平时应酬多,这方面就需要注意了,
第三,饮食。除了对烟与酒的控制,饮食的调整对未来宝宝的健康也十分关键,事实上,男女双方在备孕期间,都不要沾烟酒药,并且饮食上远辛辣和油腻。这主要是为了营养的补充和吸收,同时,要多吃养精食物。诸如豆制品、海鲜类等等,另外,“男不离韭,女不离藕”也是十分有道理的,韭菜不仅营养丰富,含多种维生素,还可以对男性起到补肾、温中行气的作用,常吃也可以温肾益阳,不然,韭菜为什么也被大家叫“起阳草”呢?因此,平时注意多吃一些韭菜也是对宝宝极有好处的。
第四,不熬夜,备孕期间,不熬夜有助于身体和心情上的放松、心态上的平和,保持身上的最佳状态,为生一个健康、聪明的宝宝打下良好基础。第五,远离化学物,装修材料、家具中的甲醛、苯、铅、氡气等这些有害气体,不利于胎儿的生长发育,甚至不利于备孕。建议起码在怀孕6个月之前就远离这些有害的化学物,
2、结婚2个月,还没怀孕正常吗?
能提出这个问题,我估计你没有种过地吧?你若是种过地,就会知道,种子下到地里,正常情况下一般七到十天就能发芽。若是遇到低温、干旱、土壤污染,或者种子本身有问题,那么,无论你等到什么时候,可能也不会发芽,以上只是打个比喻,现在回到正题。首先请问:你们的“土壤”和“种子”都没问题吧?所谓土壤和种子,也就是说,你和老公的身体有没有毛病,
比方说,你以前有没有习惯性流产?子宫有没有什么毛病?你老公的精子质量行不行?若是都没有问题的话,那就再分析一下是不是受“气候”因素影响,也就是是否“低温”或“干旱”。所谓“低温”“干旱”,大意就是:你是不是先天就有营养不良?你有没有什么不良生活习惯或陋习?你们是否是在排卵期那个的?如果什么问题都没有,而且你们也是一直在过正常的夫妻生活,那么恭喜你:你即将就要怀孕或者已经怀孕,
3、结婚两年备孕一年,我该继续上班还是好好备孕?
没怀孕生娃前建议你继续上班,孩子生了之后可以考虑全职。原因有几个:1.备孕期间辞职,你会压力很大,影响怀孕,备孕一年了,你也应该知道怀孕不是那么容易的事儿,压力越大反而越怀不上。这种压力并不是工作给你的,你想一下现在还有个工作转移你注意力,如果工作也不做了,每天在家就想着怎么能怀孕这件事儿,压力得多大,
我有一姐妹就是,结婚了很久都没怀上,俩人就商量让她不上班了,专心在家备孕,可最后姐妹儿整天找我们哭,想要孩子想疯了还越想越怀不上。刚开始离职的时候,还觉得挺轻松,每天做做饭上上网,后来越来越觉得无聊,主要是在家呆大半年了都怀不上,家里人觉得她不赚钱又生不出来娃,难免有时候说些什么,她又异常敏感,有一段时间打电话就哭。
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