小孩咳嗽可以吃鸡蛋吗,婴儿咳嗽可以吃鸡蛋吗[小孩咳嗽能吃蒸鸡蛋吗]

小孩咳嗽能吃蒸鸡蛋吗小孩咳嗽能吃蒸鸡蛋。有人认为感冒发热咳嗽不能吃鸡蛋，有人认为不能吃肉鱼虾荤腥，也有人认为孩子不能喝牛奶，到底该不该忌口呢?感冒咳嗽发热会增加机体能量消耗，应提供充足能量，尤其注意摄入优质蛋白如畜禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶，只要不过敏，就能进食。

1、小孩咳嗽可以吃鸡蛋吗？

感冒发热咳嗽是儿童常见的疾病,尤其是3岁以内的儿童。有人认为感冒发热咳嗽不能吃鸡蛋,有人认为不能吃肉鱼虾荤腥,也有人认为孩子不能喝牛奶,到底该不该忌口呢?感冒咳嗽发热会增加机体能量消耗,应提供充足能量,尤其注意摄入优质蛋白如畜禽瘦肉、鱼、虾、蛋、奶,只要不过敏,就能进食，0-1岁婴幼儿应喂养充足的母乳或配方奶和/或足够的辅食。

对于哮喘引起的咳嗽,需要警惕某种食物引起的过敏反应，其实,感冒、发热、肺炎等,更应该给予高热量更营养的饮食,不但可以吃肉,还要注意摄入高蛋白如鸡蛋、牛奶、肉类等食物。当然,对于过敏的食物则应避开，如果营养跟不上,机体不能产生足够的免疫力,反而不利于疾病的恢复。但是,由于生病时孩子消化能力减弱,饮食安排上也与平常显得不同,以方便消化吸收，

但如果孩子是扁桃体发炎引起的咳嗽,饮食上应有所禁忌:忌食辛辣刺激食物:如韭菜、火锅辣椒等。忌食炙烤、肥腻食物:如肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅、烤鸭、烧羊肉串、猪排等，忌饮生冷冰冻食物:如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可乐、冰奶、冰糖水等。忌食鱼腥发物:如虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等，我是营养佳致力于传播科学的营养知识，助力您身体健康，全家安心。

2、小孩咳嗽能吃蒸鸡蛋吗？

小孩咳嗽能吃蒸鸡蛋吗小孩咳嗽能吃蒸鸡蛋，蒸鸡蛋非油炸，仅用少量食盐及芝麻油调味，因此相对清淡且鸡蛋富含必需氨基酸及脂肪，能补充患病时所需的蛋白质及能量，是小孩呼吸系统感染时良好的饮食。小孩咳嗽最常见的原因是呼吸系统感染，患病期间的饮食应注意如下事项：1.多饮水，因为呼吸系统感染时，呼吸加快并可能有发热，这将增加水分的流失，且常用药物多经肾脏代谢，如饮水不足将影响药物代谢，给人体带来危害；2.忌食辛、辣刺激性及油炸类食品，因为咽部为呼吸与消化道共用管道，患病期间辛、辣刺激性及油炸类饮食在局部会形成高渗环境，使组织失水，或直接刺激组织，降低组织屏障作用，加重原有感染或引起新发感染；3.饮食应富含蛋白质及能量并易于吸收，因为感染会导致呼吸道上皮组织损伤，组织修复以及免疫系统对抗病原微生物需要蛋白质以及能量。