同时,市面上多数中老年奶粉,会对奶粉进行脱脂处理,有些还会额外增加Ω-3脂肪酸(DHA、EPA)、维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁、钙、低聚果糖等营养素,提高奶粉的营养质量,补充膳食中缺乏的营养,对三高人群更为有利。如果是无糖或低糖奶粉,推荐糖尿病人食用,是膳食的较好补充。
1、糖尿病人能否喝中老年奶粉?
是否能喝,要看奶粉的配比。如果是无糖或低糖奶粉,推荐糖尿病人食用,是膳食的较好补充,纯奶粉是蛋白质、钙等营养素非常丰富的食物,符合糖尿病人较高蛋白的膳食需求,还可以避免中老年人出现肌肉衰减症。同时,市面上多数中老年奶粉,会对奶粉进行脱脂处理,有些还会额外增加Ω-3脂肪酸(DHA、EPA)、维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁、钙、低聚果糖等营养素,提高奶粉的营养质量,补充膳食中缺乏的营养,对三高人群更为有利,
2、高糖的老年人,大米白面都不能吃吗?有无糖的奶粉或者奶饮品吗?
我认为对高血糖的老年人来说,大米,面食,都可以吃,进量少吃多餐,因里也含有糖份,但是建议五谷粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面,苦荞面,无糖奶粉等都要好一些,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利,五谷杂粮相对要好些,你说呢?随意讨论[玫瑰][玫瑰][祈祷]。
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