婴儿睡整夜,如何让婴儿整夜入睡(婴儿什么时候能睡过一整夜)

整夜睡眠需要好的条件，1吃得饱。宝宝中枢神经兴奋过渡的话，自然睡不安稳，可以试着让宝宝在傍晚时分睡一个短觉，但也要适中，冷了，热了，都睡不好，有的穿棉袄睡，手脚却露着挨冻，还说小孩半夜哭，让宝宝在傍晚时分小睡一会，而不是任由宝宝睡到晚上七八点。

1、婴儿什么时候能睡过一整夜？如何让婴儿整夜入睡？

我的孩子，四个月夜间连续睡眠八小时。每晚十点到早晨六点，每天中午睡午觉，12点到3点。因为没有母乳，月子里喂奶粉，因为喂奶粉，便便干，满月加鸡蛋黄，除了喂奶，加水果汁，水果泥，每天一个鸡蛋黄。三个月，除了奶，水果汁，水果泥，每天吃鸡蛋羹，四个月，每天两顿鸡蛋羹，两顿大米粥！那个年代，没有住房，回娘家生，在娘家坐月子，3--4个月，也不知道那天开始，夜间就连续睡八小时，就带到集体宿舍去住了。

因为夜间不影响大家休息，也没人有意见，大家都喜欢我的孩子，都帮着抱孩子，孩子也不哭，谁抱都行，也招人喜欢，大家都喜欢抱。住了两个月，终于单位分房子了！整夜睡眠需要好的条件，1吃得饱，一般，鸡蛋羹，顶饿！孩子不饿，睡得香。2室内空气好，室内没有乱七八糟的导致呼吸道过敏的物质，旧房子比新装修的好！3冷热适中！我的孩子，基本是不穿衣服，或只穿一个小背心，或小肚兜兜。

被子不能盖的太厚，要能踢得掉的。如果踢被子，就找一个更薄的浴巾或毯子盖上！夏天可以不盖，有的视频，室内冷，给孩子穿的很厚，说怕冻着。实际大人穿多了睡也不舒服，有的穿棉袄睡，手脚却露着挨冻，还说小孩半夜哭。能不哭吗，如果真的很冷，还是包起来，襁褓中的孩子睡得好！但也要适中，冷了，热了，都睡不好！热不热，摸后背。

2、3个月的宝宝睡整夜觉正常吗？

三个月的宝宝整一天下来的睡眠时间大约是18个小时左右，其中白天时间睡得少一些，每次可能睡1.5-2个小时，大约睡3-4次，夜间睡眠时间是10-11个小时，偶尔一次可能会出现睡的时间会长一些，或者是短一些，前后相差1-2个小时，只是偶尔发生，这个时候是没有任何关系的，最重要的是看宝宝的吃喝拉撒情况以及精神反应状态、体温、身高、体重的增长情况，如果这些都是正常的，那偶尔多睡一点、少睡一点也没有关系，因为睡眠时间也是一个范围，并不是一个点。

3、怎样才能让宝宝整夜睡觉？

宝宝的睡眠周期是大概四十分钟一个周期，所以宝宝是不可能一整个晚上都睡觉的，区别在于，有的宝宝醒来后折腾人，又是吃奶又是让哄的，有的宝宝翻个身又睡着了。那个翻个身又睡着的宝宝，就是大家口中的睡整觉的宝宝，但实际上，在整晚的睡眠中，他也可能醒好几回的。对于才六个月的宝宝，睡整觉的也有，但大多数宝宝不是这样的，

不过宝妈可以锻炼宝宝了。首先，睡觉之前喂饱了孩子，在睡眠的过程中，被饿醒是最让人难受的。作为正处于快速增长期的宝宝，需要的营养也非常多，所以很多宝宝都会在半夜起来喝一顿。如果在睡觉前让宝宝喝饱了，可以延长他睡觉的周期，不至于一会就饿醒了要吃的，第二，可以试着让宝宝在傍晚时分睡一个短觉。几个月大的宝宝，生活中除了吃饭就是睡觉了，六个月的宝宝一天的睡眠时间大概要到十四五个小时才够，

这些时间都是分散在二十四小时中的。所以，让宝宝在傍晚时分小睡一会，而不是任由宝宝睡到晚上七八点，这样的话，宝宝很容易半夜才睡觉的。第三，睡觉前不要让宝宝太兴奋，如果宝宝睡觉前太兴奋，不但容易导致宝宝入睡困难，而且中途还很容易醒。宝宝中枢神经兴奋过渡的话，自然睡不安稳，而且还容易导致宝宝做梦，这个时候宝宝根本分不清什么是梦境，什么现实，结果就容易在梦中大哭大闹了，结果自然容易醒来。

最后，给宝宝用纸尿裤而不是尿布，如果宝宝在半夜尿了，使用纸尿裤能够快速吸干尿液，从而不会给宝宝太多的不适感。但如果是尿布的话，那就会让宝宝非常不舒服，从而容易清醒，让宝宝因为不舒服而醒的情况还有，盖太多被子，热醒了，或者踢被子，冻醒了，等等情况，家长都要注意。给宝宝营造一个良好的睡眠的环境也非常重要。