备孕吃什么药物补铁,备孕应该吃什么叶酸

首先，孕妇在孕期贫血，没吃补铁的药，孩子出生后并不一定会缺铁贫血。对于中度及以上贫血的孕妇，孕期不注意调整且没吃补铁的药，宝宝出生后肯定是会造成影响的，孕妇在孕期贫血，没有吃补铁的药，孩子出生后不一定就会缺铁贫血，这与孕妈在整个孕期贫血的程度有关。

1、备孕应该吃什么叶酸？要吃补铁和多种维生素综合的叶酸吗？

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。这个要根据身体情况以及这个产品具体含量来决定，在备孕期叶酸一般要求摄入400μg/d，而进入孕期后，叶酸的要求摄入量要达到600-800μg/d，

纯叶酸片和综合叶酸片的区别：这个纯叶酸片只含有叶酸，没有含有其他的营养物质，含量通常是很高，而这种复合维生素的片，除了含有叶酸，也有其他的维生素A，维生素E，铁，钙等其他的营养素，叶酸含量低，具体含量多少，它们产品营养标签上都有写，购买的时候，自己可以查看。如果自己平时各种营养素都不缺乏，你可以选择适合量的纯叶酸片即可，若是平时饮食不合理，营养不充足，常吃油炸食物等，应优先选择复合的维生素片，同时要注意多从食物中摄入一些富含叶酸的食物，否则叶酸也难以满足母体和胎儿的需要，

2、孕妇在孕期贫血，没有吃补铁的药，孩子出生后会缺铁吗？能补救吗？

整个孕期孕妈对铁的需求量比孕前有较大程度的增加，贫血尤其是缺铁性贫血就会变得更加普遍。孕妇在孕期贫血，没有吃补铁的药，孩子出生后不一定就会缺铁贫血，这与孕妈在整个孕期贫血的程度有关，接下来，这个问题福林妈用自己孕二胎中的亲身经历来给解答一下。首先，孕妇在孕期贫血，没吃补铁的药，孩子出生后并不一定会缺铁贫血，

这要从孕妈在整个孕期的贫血程度上来讲。贫血程度：第一、大多数孕妈在孕期都有过贫血的经历，一般来说，轻度孕期贫血对胎儿基本不会造成影响，即使不吃补铁的药，只要注意调整饮食，宝宝出生后一样会很健康，妈妈不用太担心。第二、对于中度及以上贫血的孕妇，孕期不注意调整且没吃补铁的药，宝宝出生后肯定是会造成影响的，

因为孕妈贫血严重，会直接造成生出来的宝宝体内铁质储备不足而引发贫血。一般来说，足月新生儿贴内储存的铁是有限的，仅够出生后4-5个月造血用，也就意味着宝宝要从4-6个月就应该添加辅食，尤其是含铁较高的食物如蛋黄、猪肝泥等。此时母乳喂养其中的含铁量较低，100g母乳中含铁率仅10%，不能完全满足宝宝生长的需要，

而早产儿及低体重儿的铁储备就更加不足，在婴儿时期出现缺铁贫血的概率就高。第三、如何判断孕妈贫血的严重程度？血红蛋白浓度低于下述水平，可诊断为贫血：孕妇105g/升，贫血的严重程度分四级：①极重度，血红蛋白浓度低于30g/升；②重度，血红蛋白浓度为30-59g/升；③中度，血红蛋白浓度为60-90g/升；④轻度，血红蛋白浓度为90g/升，但低于相应的标准。

孕期通过血常规的检查，是否贫血与贫血的程度如何都能够及时看出来，其次，孩子确认缺铁后能补救吗？宝宝出生后确认贫血后是可以补救的。第一、我们要加强补铁1、坚持母乳喂养，新妈妈需要调整饮食结构，多吃含铁丰富且易吸收的食物，此外，宝宝还可以吃强化铁的配方奶粉，补充宝宝对铁的需求。2、足月儿4-6个月时需要添加含铁丰富的辅食，尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意添加的量和宝宝的接受程度，

第二、我们要促进铁的吸收维生素C可以促进铁的吸收。而日常生活中，猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C，对于4-6个月宝宝添加辅食时，还可以添加蔬果泥和果汁，这些都能帮助宝宝对铁更好的吸收，最后，孩子不爱吃饭怎么办？孩子不爱吃饭，主要有以下四点原因：1、4-6个月的宝宝，刚添加辅食时不习惯所喂食物的味道，这时候就需要妈妈反复给宝宝尝试。