孕妈妈坐10--20小时长途车注意事项。不要经常坐着不动,可以改变坐姿或者经常走走,每次到服务区也下来呼吸新鲜的空气,可以预防水肿,同时需要穿平底舒服的鞋子,坐着的时候可以抬高脚;2.自己照顾好自己,孕4个月很多人不显怀,外人看不出来,所以自己要照顾好自己,避免外力撞击腹部;3.准备好小零食,如酸奶、水果等,防止饿的时候补充体力;4.保持心情愉快,避免中途无聊,可以听音乐或者和同性人聊天。
1、老婆怀孕四个月了,能坐十几、二十个小时的长途车吗?
怀孕4个月胎儿比较稳定,孕妈妈早孕反应消失,身体和精神各方面都良好。如果孕妈妈自身身体素质比较好,没有不舒服感,也可以坐10--20个小时的长途车,但是从我个人来说,我是不建议坐那么久的车,因为我自己晕车,坐那么久,又吐又难受,简直无法想象。不建议坐那么久车的原因:1.人多拥挤,空气不新鲜,容易呼吸道感染;2.路途遥远,舟车劳顿,孕妈妈容易疲劳;3.空间有限,容易引起不适感,如水肿、便秘等;4.休息和饮食无法保证;5.人多容易发生拥挤、碰撞等意外,
孕妈妈坐10--20小时长途车注意事项:1.不要经常坐着不动,可以改变坐姿或者经常走走,每次到服务区也下来呼吸新鲜的空气,可以预防水肿,同时需要穿平底舒服的鞋子,坐着的时候可以抬高脚;2.自己照顾好自己,孕4个月很多人不显怀,外人看不出来,所以自己要照顾好自己,避免外力撞击腹部;3.准备好小零食,如酸奶、水果等,防止饿的时候补充体力;4.保持心情愉快,避免中途无聊,可以听音乐或者和同性人聊天。
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