如何让婴儿白天睡觉,白天如何让婴儿自主入睡(有什么办法让婴儿自主入睡呢)
尽量让入睡方式调整成自主入睡，白天要增加亲子陪伴和互动时间，让宝宝养成吃-玩-睡的作息习惯。为了自主入睡，还要培养固定的环境和睡眠时间，睡前有一个固定的流程，如洗澡按摩讲故事唱歌，让孩子形成条件反射，与成人相比，刚出生婴儿睡眠时间较长，每日可达16-18小时，没有昼夜规律。1、如何让婴儿白天睡觉？对于小婴儿来说，睡觉就是在给他们充电，睡觉也是他们生长最快的时候，所以小宝宝睡眠质量的好快非常重要。像我家孩子，15个月，基本上每天睡眠时间是13-15小时，白天有时候一觉有时候两觉，大概是2-3小时，晚上是10...
更新时间：2022-08-16标签： 婴儿入睡白天自主睡觉白天如何让婴儿自主入睡 全文阅读