孕期除了常吃富含叶酸的食物外,还应每天补充叶酸400μg/d或含叶酸的复合维生素,以满足孕育需要。为有效预防神经管畸形,要提前至少3个月服用叶酸3为什么服用叶酸要持续整个孕期,要多吃叶酸丰富的食物并补充叶酸片剂,补充叶酸时要注意补锌,叶酸会影响母体锌的吸收。1、女性在备孕期需要吃叶酸吗?谢邀大家好,我是晴天73798,很高兴与大家一起交流。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低,而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低,因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用,直到孕后三个月末比较合适,更早开始服用和延...
更新时间:2022-08-16标签: 叶酸提前在备备孕补备孕时需要提前备孕补叶酸吗 全文阅读