睡觉穿什么衣服,睡觉时候穿着衣服有哪些害处(穿什么衣服比较好)
可以穿薄一点的长袖，下面可以不穿。如果不喜欢裸睡，尽量的要把白天的衣服脱掉，换上宽松的棉质衣服睡觉，面料透气舒适的，既不会感冒又让身体得到了很好的休息，晚上睡觉不脱衣服的话对身体还是有很多影响的，睡觉时不脱衣服会让身体适应一个比较温暖的环境，而早上起床时还是穿同样多的衣服容易增加感冒的几率。1、你认为睡觉穿什么加什么姿势最舒服？我觉得晚睡不宜追求款式或好不好看，晚睡宜穿棉质透气的，相对宽松点的衣服。这样更有利于身体发育和身体放松，所以，睡衣的选择其实最大的原则是健康，先看质地，棉为上，再看颜色，尽量不要颜...
更新时间：2022-08-16标签： 衣服睡觉害处穿着睡觉穿什么衣服 全文阅读