多吃蔬菜、多吃瘦肉,适当运动,少喝酒、别抽烟、禁熬夜,适当多吃一些海产品、羊肉,不洗桑拿。我还是建议大家以此类腌制食物为铺菜,偶尔吃一次(每天食用不超过100克),不要把它当成常吃的食品,每天多吃新鲜的水果、蔬菜,而且腌制类的食物基本都是过夜的,所以还是建议大家少吃或者不吃,健康和身体是自己的,也是相互的,你对它多好。1、经常吃泡白菜和萝卜好吗?哲烁叔叔:我的家乡坐落在黑龙江省宁安的东京城镇,那里比邻朝鲜,日常生活中,很容易接触到朝鲜族人,他们每天的餐饮基本离不开泡菜(泡辣白菜、萝卜块、桔梗、小黄瓜)等,...
更新时间:2022-08-16标签: 白菜萝卜备孕常宝宝备孕常吃萝卜白菜好吗 全文阅读