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备孕需要停掉健身补剂吗,备孕需要停掉健身补剂吗[健身后真的需要补剂吗]
平常的健身前期，基本上不需要吃任何补剂，肌肉也不是单靠补剂长大的。健身要不要吃补剂，就必须得知道补剂对健身起的作用有多大，我给大家整理了一下常用的健身补剂，大家可以更细致的了解健身补剂的用途，并且决定自己刚开始健身到底有没有必要去使用补剂，有些健身者在没弄清楚是否有必要食用补剂前就跟风去买了许多补剂，觉得很牛逼，不吃补剂健身都对不起自己。1、备孕需要停掉健身补剂吗？你好，非常高兴为你解答问题，其实一个正常的人，只需要合理健康的饮食、不偏食不挑食几乎都是可以满足身体的营养需求，完全没有必要吃保健品和所谓的补...
更新时间：2022-08-16标签： 补剂健身备孕停掉备孕需要停掉健身补剂吗 全文阅读