芥菜

因为孕妇吃瘦肉是没问题的，芥菜瘦肉粥，关键在于能不能吃芥菜。应该问孕妇能不能吃芥菜更合适，严格来讲，大多孕妇是不适宜吃芥菜的，因为我们都知道，“产前一盆火，产后一盆冰”，芥菜大辛大热之品，《本草纲目》有，也有例外，有的人因为体质太寒，即便怀孕，虽然比平时好些，但依然偏寒，这类人是可以吃点热性东西的。1、怀孕期间可以吃荠菜吗？实验证明，荠菜的提取物有类似催产素一样的另子宫收缩的作用如果孕妇食用荠菜，很容易导致胎动不安或流产，所以孕妇要尽量避免食用荠菜。荠菜中含有草酸，草酸可影响钙和锌的吸收，草酸和食物中的钙...

因为孕妇吃瘦肉是没问题的，芥菜瘦肉粥，关键在于能不能吃芥菜。应该问孕妇能不能吃芥菜更合适，备孕期间要换着吃一些不同颜色的蔬菜，比如紫色紫甘蓝、绿色青椒、红色萝卜、橘黄色胡萝卜等，不同的颜色所含营养不同，不要挑食，今天就告诉你哪些不能吃，严格来讲，大多孕妇是不适宜吃芥菜的，因为我们都知道，“产前一盆火，产后一盆冰”。1、备孕前吃什么蔬菜好？哪些蔬菜适合备孕期间吃？备孕期间要换着吃一些不同颜色的蔬菜，比如紫色紫甘蓝、绿色青椒、红色萝卜、橘黄色胡萝卜等，不同的颜色所含营养不同，不要挑食，今天就告诉你哪些不能吃。...