备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识,但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适。叶酸不仅女性需要补充,男性也需要补充,因为叶酸可以提高男性的精子质量,吃叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,吃对食物,也能补叶酸,这些食物中富含叶酸蔬菜。1、备孕什么时候开始吃叶酸,吃多久?导语:备孕时要补充叶酸已经成为大家的共识,但究竟为什么要吃叶酸、什么时候开始吃叶酸以及吃多久比较合适?很多人都存在疑问。接下来就为大家解疑答惑,为什么备孕要吃叶酸?1、吃叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。2、如果缺乏叶酸的话会导致孕妈巨幼...
更新时间:2022-08-16标签: 备孕叶酸多久提前备孕叶酸需要吃多久 全文阅读