婴儿晚上兴奋不睡觉怎么办,不肯睡觉应该怎么办(宝宝晚上兴奋不睡觉)
睡觉前应当心态平稳，不能兴奋过度，这样才能早早的入睡，否则就会造成孩子睡不着的现象出现。小孩不愿意睡觉在饮食上是不是吃了令人兴奋的东西，比如咖啡、奶茶等等饮品，大人都没法入睡，更何况是小孩子呢，说太多话，人在睡前言语太多也会造成无法入睡的情况，睡觉前不应该讲太多话，说话声音也不能太大，睡前尽量少讲话。1、宝宝晚上兴奋不睡觉，怎么破？1.让宝宝按时睡觉：在宝宝入睡前0.5—1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。2、让宝宝饱腹感适度睡觉：很多妈妈...
更新时间：2022-08-16标签： 睡觉兴奋晚上宝宝婴儿婴儿晚上兴奋不睡觉怎么办 全文阅读