需要补充铁吗,备孕需要补充铁钙吗(如何补充所需要的营养)
备孕期需要补充的营养都包括在内，像叶酸、铁、钙等。比如说为了更好的基因复制，需要补充叶酸，所以在备孕期间，多补充一点锌元素，缺锌会导致精子活性降低，质量变差，说实话，并不建议备孕期间大补特补，而是要有针对性的补充营养，在备孕期间多补充一点锌元素，对于男性睾丸的发育和内分泌系统的成长有着非常重要的作用。1、备孕期，需要补充铁吗？为什么？备孕期，需要补充铁吗？为什么？为了自己的健康和宝宝以后有个强壮的身体，宝妈们在怀孕初期就会开始及时的补充营养，比如说蛋白质、维生素等，但是有的准妈妈也会对这个铁微量元素有困惑...
更新时间：2022-08-16标签： 补充备孕铁钙营养备孕需要补充铁钙吗 全文阅读