[熊猫]一般孕妇补钙应该从孕中期开始,除了吃医生给开的补钙的药品外,也应该进行食补,多吃一些富含钙的食物,如肉、蛋、奶、豆制品等,也要适量多晒太阳。当然如果怀孕前就缺钙的准妈妈应该从一开始就进行补钙,你现在怀孕24周才开始补钙也是必须的,有的亡羊补牢的意思,还是补吧,有效果的。1、怀孕必须要吃钙片吗?感谢邀请,如果孕妈妈的饮食均衡,多吃含钙丰富的食物,也能满足身体对钙质的需求。孕中期是胎宝宝迅速发育的时期,根据中国营养学会的建议,孕妈妈每天钙质的摄入应达到1000-1200毫克。那有哪些食物含钙丰富呢?牛...
更新时间:2022-08-19标签: 钙片怀孕六个吃钙片可以怀孕吗 全文阅读