怀孕爱吃圣女果,怀孕初期可以吃圣女果吗
我们简单计算一下，100g圣女果的能量在20kcal，如果吃上500g，也不过就是100kcal。（图片来源于网络）圣女果营养价值虽高，但孕妈妈食用还是要有所禁忌，夏日天气炎热，孕妈咪们适当吃一些圣女果还有开胃消食、生津止渴和清热解毒的功效，圣女果中的番茄素还有补气生血的功效，很适合贫血的孕妈咪们食用喔。1、怀孕初期可以吃圣女果吗？怀孕是可以吃圣女果的。圣女果酸甜可口，孕妈妈食用可缓解孕吐、促进食欲、提高机体免疫力，很适合孕妈妈食用，其营养价值如下：（图片来源于网络）1、富含维生素A，能预防夜盲症和视力减...
更新时间：2022-08-16标签： 圣女怀孕初期怀孕爱吃圣女果 全文阅读