我们找到了原因,就可以有针对性的进行训练。您好,很高兴为您回答这个问题,我是赛普健身导师李吉宽,这种体型是典型的梨型身材,造成这种状况的原因是久坐少动,饮食和休息不规律,久而久之腰腹部和臀部的柔韧性以及肌力耐力都变得非常的差,影响到局部的血液循环,导致脂肪的大量堆积。1、下半身特别胖怎么办?您好,很高兴为您回答这个问题,我是赛普健身导师李吉宽。这种体型是典型的梨型身材,造成这种状况的原因是久坐少动,饮食和休息不规律!久而久之腰腹部和臀部的柔韧性以及肌力耐力都变得非常的差,影响到局部的血液循环,导致脂肪的大...
更新时间:2022-08-16标签: 下半身怀孕怀孕就胖下半身 全文阅读