心蛋

虽然你吃了溏心蛋不一定就“中标”，但是一定会增加感染沙门氏菌的风险的。能吃哪些，不能吃哪些，会格外纠结，下面我举例说一下生活中常见的食物即可，我们平时吃鸡蛋时一定要做全熟了再吃，尤其孕妇、老人、小孩抵抗力比较弱的人群更要将鸡蛋做熟后在吃，以上列举了平时我们可以吃的，那哪些是不可以吃的呢。1、孕期吃溏心蛋等半生食，会有哪些风险？溏心蛋会带来两方面的不好，一是会影响某些营养素的吸收如蛋白质、生物素；二是有感染沙门氏病菌的风险。因为鸡蛋的蛋清中有一种生物素结合蛋白和蛋白酶抑制剂，这两种物质在充分加热，鸡蛋做熟的...

以后给宝宝吃鸡蛋时一定要注意将鸡蛋煮熟，所谓的溏心蛋，或不熟的鸡蛋，里面可能包含沙门氏菌都不能让宝宝吃。鸡蛋尽量煎全熟给孩子吃哦，因为鸡蛋里面还是有很多细菌的，尤其是蛋黄里面，不要为了网上某些好看的图片给孩子吃不熟的鸡蛋，煎鸡蛋也有很多种方法，可以煎荷包蛋，煎好了蘸一点点酱油很香的，也可以把蛋黄蛋白搅匀了再煎，还没提加点小葱在里面煎。1、三岁宝宝吃了溏心蛋怎么办？偶尔吃一次一般不会有什么问题。以后给宝宝吃鸡蛋时一定要注意将鸡蛋煮熟，所谓的溏心蛋，或不熟的鸡蛋，里面可能包含沙门氏菌都不能让宝宝吃，鸡蛋易被沙...